Recepty
RECEPT: Brokolicová polievka ktorú si zamiluješ! via @akademiakrasy
Chutné plnené sladké zemiaky, ktoré budeš chcieť jesť každý deň: recept via @akademiakrasy
Prekvap svojich priateľov s týmto zdravým cheescakom z arašidového masla via @akademiakrasy
RECEPT: Plnené kuracie prsia syrom feta a sušenými paradajkami via @akademiakrasy
RECEPT: Plnené kuracie prsia syrom feta a sušenými paradajkami via @akademiakrasy
RECEPT: Brokolicovo syrová polievka via @akademiakrasy
RECEPT: Slaný cuketový koláč k obedu. via @akademiakrasy
RECEPT: Fašírky z ovsených vločiek a tuniaka bez vyprážania via @akademiakrasy
Diétny šalát? Vyskúšaj tuniakový s kuskusom a paradajkami. via @akademiakrasy
Miluješ krupicovú kašu? Mám pre teba i pre tých najmenších zdravé sladké recepty! via @akademiakrasy
Ďalšie nápady
Ako správne urobiť omeletu + 3 RECEPTY z vajíčok. via @akademiakrasy
RECEPT: Cícerove rizoto so špenátom a hubami via @akademiakrasy
RECEPT: Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino via @akademiakrasy
Easy Peanut Butter Cheesecake Recipe
Lámeš si hlavu a nevieš, čo pripraviť na obed? Nezúfaj a upeč si a tvojej rodinke výbornú cuketu. Určite po nej neostane ani stopy a bude vám chutiť. Navyše pri príprave nestráviš veľa času a bude hotový raz-dva. Tak šup šup do toho!Čo budeš potrebovať? 2 ks cibule 2 strúčiky cesnaku 100 g šunky 450 g cukety 200 g mozzarely 200 g mäkkého tvarohu 6 vajec 150 g špaldovej múky 1 sáčok prášku do pečiva 50 g parmezánu 2 paradajky soľ, čierne korenie a olivový olejPostup, príprava a…
RECEPT: Kuracia rolka na mede s brusinkami via @akademiakrasy
Nie sú fašírky ako fašírky. Ja viem, asi každá z nás sem tam neodolá tým klasickým vyprážaným z mletého mäsa od mamičky :-) ..... ale vráťme sa späť k tým naším dnešným. Myslím, že si ich rovnako obľúbiš. Sú chutné, zdravé, bez oleja a bez múky. Najviac sa hodia k čerstvému šalátu. Základné suroviny 8 PL ovsené vločky 250 g tuniak vo vlastnej šťave 3 ks vajíčka 1 ČL majorán 1 ČL rasca štipka soli čierne korenie červená paprika mletá voda Príprava a postup Ovsené vločky rozmixuj v mixéri…
RECEPT: Špenátové špagety s pečenými kolieskami z cukety via @akademiakrasy
RECEPT: Bezlepkové pečivo z cícerovej múky upečené do chrumkava. via @akademiakrasy
Miluješ krupicovú kašu? Mám pre teba i pre tých najmenších zdravé sladké recepty! via @akademiakrasy