Chceš odlehčené křupavé kuře a krémový špenát?
Tato kombinace 100% funguje. Neboj se toho, tyto mini roládky zvládne opravdu každý a v kuchyni pak budeš za hvězdu. Tak sleduj! Týna 🍗 #krupave #kureci #bezsmazeni #spenat #kurecirolada #dnesvarim #kuřecístripsy #kuřecí #kurecimaso #dnesvarim #vyvazenejidlo #hubnuti #bezhladu #jidelnicek #jidelniceknamiru #fitrecepty #zdraverecepty #fitnessrecepty #svobodnavjidle #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček #zdraverecepty #videorecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #recepty
Recept na večeři při hubnutí: Bramborové placky bez smažení s rezistentním škrobem
Chceš zdravý a chutný recept na večeři? Vyzkoušej tyto bramborové placky bez smažení! Plné bílkovin, jednoduché na přípravu a vhodné i pro hubnutí díky rezistentnímu škrobu, který sníží kalorickou hodnotu jídla. Klikněte na PIN a zjistěte, jak si je připravit! #brambory #krupave #zdraverecepty #jidelnicek #hubnuti
Vaječné muffiny se sýrem?
Hubneš, máš hlad a chceš si dát něco dobrého k snídani nebo třeba k svačině? Tyto vaječné muffini jsou jednoduchý, chutnají všem a můžeš si to vzít kamkoli s sebou. #syrovemuffiny #vajickovemuffiny #dnespeču #slanemuffiny #muffinynaslano #vyvazenejidlo #pecuzdrave #toprecepty #hubnuti #bezhladu #receptynahubnuti #jidelnicek #jidelniceknamiru #fitrecepty #zdraverecepty #fitnessrecepty #hubnuti #fitrecepty #brokolicovaryze
Jak na asijské kuře?
Mám pro tebe ultra žravý recept pro masožrouty! Není to žádné nudné suché kuřecí prso, ale šťavnatá voňavá dobrota. Ale pokud přece jenom maso nejíš, nebo se ho snažíš omezit, můžeš recept připravit i ve vege verzi s klasickým tofu. Týna 🍊 #kure #receptnakure #asijskekure #jidelnicek #hubnuti #tuky #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček
Celozrnné domácí placky (místo pečiva)
Tato celozrnná placka je ze 2 surovin a hravě ti nahradí pečivo. Je hotová během chvilky a hodí se skoro ke všemu. Tak sleduj! Týna 🍘 #placky #recept #placicky #recepty #pecivo #celozrnne #celozrnné #zdraverecepty #celozrnnepecivo #zdravepeceni #zdravepecivo #zdravépečenie #zdravépečení #chleba #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave
Hubneš a už tě nebaví saláty?
Vyzkoušej toto nejrychlejší vegan kari na světě. Máš hotové do 10ti minut, je z jedné pánve a v zimě tě skvěle zahřeje i zasytí. #veganske #karíčko #veganskerecepty #veganské #recepty #veganskejedlo #veganskejidlo #zdraverecepty #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava #jidlobezvycitek #hubnuti #varimezdrave #fitrecepty #fitnessrecepty #hubnudoplavek #hubnutí #jídlo #prerusovanypust #hubnutipoporodu #hubnutizdrave
We think you’ll love these