Zdravé jedlo

Collection by Lenka • Last updated 3 weeks ago

7 
Pins
  Bosnian Recipes, A Table, Clean Eating, Food And Drink, Cooking Recipes, Sweets, Meals, Valspar, Healthy

Makový koláč z vločiek a jogurtu

Mak dodá potrebné tuky, jogurt SKYR potrebnú dávku proteínov, jablká a vločky zasa vlákninu a komplexné sacharidy!

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Food, A Food, Food And Drink, Sweet Life, Vegan Vegetarian, Food Inspiration, Sweet Recipes

Svieža ovocná bublanina bez výčitiek - Fitshaker

Privítaj jar ľahučkým a sviežim koláčikom! Táto bublanina je sladká vďaka medu a príjemne kyslastá vďaka černiciam a čučoriedkam. Černice aj čučoriedky sú veľmi zdravé plody s kopou pozitívnych účinkov. Také černice napríklad spomaľujú proces starnutia a pomáhajú udržiavať zdravé trávenie. Čučoriedky zasa znižujú cholesterol v krvi a odbúravajú stres. Ak ich však nemáš v mrazničke, ani nenájdeš v obchodoch, pokojne použi… Continue reading →

  Protein Ball, Dessert Recipes, Desserts, Cheesecakes, Tiramisu, Food And Drink, Health Fitness, Ethnic Recipes, Shark Week

Fit krémeš

Prečo je tento krémeš fit? Pretože je oproti klasickej verzii krémeša nutrične hodnotnejší, obsahuje oveľa menej kcal, tuku, sacharidov a na druhej strane viac bielkovín. Určite...

Pamatujete si na svou první ochutnávku mrkvového dortu, koláče či cukroví? Jak vám to připadalo divné? Dnes už mrkvové moučníky patří mezi klasiku. Carrot Cake, Asparagus, Carrots, Food And Drink, Health Fitness, Sweets, Vegetables, Cooking, Recipes

Mrkvový koláč s kokosem

·
1 review
·
1 hour
·

Pamatujete si na svou první ochutnávku mrkvového dortu, koláče či cukroví? Jak vám to připadalo divné? Dnes už mrkvové moučníky patří mezi klasiku. Tenhle s kokosem má už teď našlápnuto mezi vaše oblíbené :) Je totiž moc dobrý!

Pohanková kaše s mletým masem a rajčaty s vyváženou chutí recept Great Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Ukrainian Recipes, Russian Recipes, Buckwheat Recipes, Good Food, Yummy Food

Vynikající švédské placky z ovesných vloček, skvěle nahradí chleba, recept

Ingredience 130 g ovesných vloček 2 lžičky soli 1 lžíci medu 15 g másla Vařící vodu – 600 g 50 g čerstvých kvasnic 650 g hladké mouky Postup přípravy Do misky si dáme vločky, máslo a med, sůl, zalijeme vařící vodou a necháme vychladnout na 37 stupňů. Potom přidáme kvasnice a mouku. Vše dobře vymícháme […]

Makovo-jablečné kostky bez mouky Healthy Drinks, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Czech Desserts, Eastern European Recipes, Desert Recipes, Gluten Free Recipes, Sweet Recipes, Good Food

Vynikající švédské placky z ovesných vloček, skvěle nahradí chleba, recept

Ingredience 130 g ovesných vloček 2 lžičky soli 1 lžíci medu 15 g másla Vařící vodu – 600 g 50 g čerstvých kvasnic 650 g hladké mouky Postup přípravy Do misky si dáme vločky, máslo a med, sůl, zalijeme vařící vodou a necháme vychladnout na 37 stupňů. Potom přidáme kvasnice a mouku. Vše dobře vymícháme […]