chudnutie

Collection by Lenka Kormanová

9 
Pins
Lenka Kormanová
  Bicycle Workout, Boot Camp Workout, 30 Day Abs, Body Fitness, Health Fitness, Flat Abs, Yoga Poses, Fitness Fashion, Bodybuilding
0:50

Začni cvičiť podľa online kurzu Cvič bez fitka

Nauč sa ako spáliť tuk a získať vysnívanú postavu pomocou online kurzu CVIČ BEZ FITKA: 7-dňový tréning na spaľovanie tukov.

  Tai Chi, Yoga Meditation, Get In Shape, Yoga Poses, Pilates, Health Fitness, Exercise, Workout, Youtube

JOGA na Ploché Brucho

O pozitívnych účinkoch pravidelného cvičenia jogy na telo i myseľ nemožno pochybovať. Joga dokáže naozaj unikátne kúsky. Čo poviete na získanie plochého a pe...

  Bikini Fitness, Trx, Natural Medicine, Health Fitness, Workout, How To Plan, Sports, Life, Exercises

Naštartuj spomalený metabolizmus týmito 8 joga cvikmi - Fitshaker

Chceš zlepšiť svoje trávenie a naštartovať spomalený metabolizmus? Skús si dať túto zostavu z jogy, ktorá obsahuje 8 cvikov.

  Pilates, Health And Beauty, Health Fitness, Victoria, Exercise, Ejercicio, Excercise, Tone It Up, Work Outs

6x základné cviky na panvové dno, vhodné cvičenie pre ženy v každom veku - Fitshaker

6x základné cviky na panvové dno, vhodné pre všetky ženy ako prevencia, ale aj pre tie, čo už trápi inkontinencia moču napr. po pôrode.

  Soul Shine, Parkour, Body Fitness, Best Yoga, Finding Peace, Tai Chi, Workout Videos, Pilates, Abs

Jóga rychlovka pro břicho / 6 min

Krátké jógové cvičení, když máte jen pár minut. Pojďme posílit bříško - přímé i šikmé břišní svaly. Pevné centrum je i prevence proti bolavým zádům. Dalších ...

  Fitness Diet, Health Fitness, Essential Oils For Sleep, Healthy Lifestyle Tips, Keep Fit, Excercise, Fitness Inspiration, Reiki, Stress

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak si ji lidé obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokáží člověku dodat velké sebevědomí.

  Health Diet, Health Fitness, Marvel Funny, Excercise, Sexy, Humor, Diet, Ejercicio, Humour

6x cviky na brucho a boky, ktoré ti pomôžu k sexy postave!

Ak sú cviky na brucho obľúbenou súčasťou tvojich tréningov, zacvič si týchto 6 skutočne efektívnych cvikov na chudnutie brucha. Tvoj cieľ bude opäť bližšie.

Nedarilo sa mi zhodiť prebytočné kilá pokým mi moja priatelka neporadila tento malý zázrak. Odvtedy na neho nedám dopustiť! | Báječné Ženy Fat Burning, Detox, Beauty Hacks, Beauty Tips, Food And Drink, Health Fitness, Healthy, Masky, Skinny

Nedarilo sa mi zhodiť prebytočné kilá pokým mi moja priatelka neporadila tento malý zázrak. Odvtedy na neho nedám dopustiť!

Ak ani vy nie ste spokojná s tým, čo vidíte každé ráno v zrkadle? Je najvyšší čas s prebytočnými kilami zatočiť raz a navždy. V prvom rade si netreba zúfať. Dokonalá postava nie je základ životného úspechu. Podstatné je, aby ste vo svojom tele cítili dobre. A to sa budete, ak mu dáte tie správne ingrediencie. V tomto prípade je to…

Unikátní detoxikační nápoj na hubnutí, cukrovku a krevní tlak - primanatura.cz Diabetes, Fitness, Life Is Good, Math Equations, Health, Style, Salud, Health Care, Life Is Beautiful

Unikátní detoxikační nápoj na hubnutí, cukrovku a krevní tlak - primanatura.cz

Dnes vám ukážeme návod na výrobu pozoruhodného domácího léku s množstvím pozitivních účinků na vaše zdraví. Pomůže vám například snížit krevní tlak, aktivuje metabolismus pro spalování tuků a zvýší citlivost těla na inzulín, čímž pomůže cukrovkářům i lidem s náběhem na cukrovku. Tento nápoj výrazně zlepší vaše trávení a činnost celého trávicího systému – od […]

Pinterest