zdravé mňamky

Collection by Lucia Mičová

26 
Pins
Lucia Mičová
Mega dobré cuketové tyčinky Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli… No Salt Recipes, Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, Good Food, Yummy Food

Mega dobré cuketové tyčinky - Fitshaker

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček - zdravý recept Bajola Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Easy Desserts

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento nízkotučný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fitness jídelníčku.

Delicious cheesecake temptation from muffin mold recipe iRecept. Christmas Pavlova, Bunt Cakes, Czech Recipes, Fruit Tart, A Table, Sweet Recipes, Cake Decorating, Sweet Tooth, Good Food

Fantastická letná bábovka, ktorú pripravíte z výborného mliečneho krému a ovocia. Chutí skutočne fantasticky.

Koláč bez múky a cukru - My site Dairy Free Recipes, Baking Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Delicious Desserts, Slovakian Food, Healthy Cheesecake

Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept

Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!

Recepty piercing enchantment in minecraft - Piercing Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Tasty, Bread And Pastries, Healthy Desserts

Chléb, který změní váš život

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Low-Fat Banana Oatmeal Choc Chip Muffins INGREDIENTS 3 large bananas, mashed cup white sugar 1 egg, beaten 1 teaspoon baking soda 1 teaspoon baking powder 1 cup flour (you can use whole wheat for a change if you like) cup rolled oats (instant is fine) cup Banana Com Chocolate, Banana Chocolate Chip Muffins, Mini Chocolate Chips, Oatmeal Muffins, Banana Bread, Carrot Muffins, Healthy Chocolate, Cooking Recipes, Healthy Recipes

Z týchto koláčikov nepriberiete: Naučte sa výborné muffiny bez múky, pripravené za minútku!

Začnite voľný deň sladkými raňajkami, ktoré vás nabijú energiou a dodajú vášmu telu množstvo vitamínov a živín. A čo je na tom najlepšie? Tieto sladké koláčiky pripravíte bez cukru a múky, môžete si ich teda dopriať dosýta, bez výčitiek. :-)

Browse these King Arthur Flour recipes for ideas, inspiration and practical tips. Fudge Brownies, Brownie Bar, King Arthur Flour, Brownie Recipes, Pound Cake, Baking Recipes, Sweet Recipes, Sweet Tooth, Good Food

Super zdravý jablkový koláč: Vysoký obsah vlákniny a chuť fantastická – zabudnite na fit dezerty bez chuti, toto miluje každý!

 Autor: Peteroka - My site Healthy Recepies, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Snacks, Dairy Free Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Raw Carrot Cakes

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Browse these King Arthur Flour recipes for ideas, inspiration and practical tips. Fudge Brownies, Brownie Bar, King Arthur Flour, Brownie Recipes, Pound Cake, Baking Recipes, Sweet Recipes, Sweet Tooth, Good Food

Super zdravý jablkový koláč: Vysoký obsah vlákniny a chuť fantastická – zabudnite na fit dezerty bez chuti, toto miluje každý!

Všetky recepty Archives - Page 19 of 25 - FitRecepty Cooking Recipes, Healthy Recipes, Almond Cakes, Dessert Recipes, Desserts, Raw Vegan, Sweet Recipes, Sweet Tooth, Food And Drink

Mandľové jednohubky s datľovou plnkou

Niekedy človeka prepadne starý známy pocit: Mám chuť na niečo dobré. Dal by som si niečo fajné. Vtedy je dôležité mať pripravenú zásobu zdravej sladkosti, aby ste si jej prípadn...

Mám pro vás další podzimní recept! Proč podzimní? Dle mýho názoru je tento dezert celkem těžkej na léto, ale teď se přímo hodí, je ... Healthy Desserts, Healthy Cooking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Good Food, Yummy Food, Breakfast Snacks

Medovník - fit verze! - lifestylebrno.cz

Mám pro vás další podzimní recept! Proč podzimní? Dle mýho názoru je tento dezert celkem těžkej na léto, ale teď se přímo hodí, je totiž plnej oříšků a medu. Je to zdravější varianta klasickýho medovniku nebo marlenky. Patří k mým oblíbeným dezertům, proto jsem ho vybrala a zajímá mě chuť fit verze. Podle surovin vypadá, že […]

recepty Beard beard meaning Vegetarian Recepies, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Yummy Food, Tasty, Breakfast Items

Znáte to: koupíte si k svačině müsli tyčinku s pocitem, že si dopřáváte něco zdravého. Když si ale přečtete její složení, dobrý pocit vás zase rychle opustí. Řešení? Zdravé domácí müsli tyčinky!

Celozrnné medové kolieska so sezamom (fotorecept) Sweet Cookies, Culinary Arts, Crinkles, Valspar, Healthy Desserts, Christmas Cookies, Tiramisu, Muffin, Goodies

Racionálne, voňavé a chutné. Zaujali ma väčším množstvom semienok s obsahom cenných látok.

SWAN Webmail :: Zaujíma vás Jedlo a Koláčiky? Healthy Baking, Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food

Bleskovo rýchle Banánovo - Orechové sušienky len z troch ingrediencií! 100 g sušienok - 545 kJ

Strážite si líniu a máte stále chuť na sladké? Vyskúšajte tieto zdravé sušienky, ktoré sú užasne mäkkučké, veľmi chutné a na prípravu veľmi jednoduché!

The preparation takes 10 minutes and you will not have any remorse when consumed. Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Diabetic Recipes, Dog Food Recipes, Healthy Recipes, Christmas Biscuits, Sweet Cakes, Sweet Desserts

Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka | NejRecept.cz

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Fitness mrkvovo-banánový koláček | Věříme ve fitness Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Vegan Dishes, Food Inspiration

Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...]