0:23
Sladké muffiny bez cukru plné bílkovin – zdravá svačina bez výčitek! 🍎🥚
Hledáš sladkou svačinu, která tě zasytí a zabrání dalším chutím na sladké? Tyhle zdravé muffiny jsou plné bílkovin, neobsahují přidaný cukr a připravíš je během chvilky. ✅ Skvělá volba ke kávě i na svačinu do práce! 👌 Připrav si je do zásoby a měj vždy po čem sáhnout. 📌
Když chceš snídat sladce a přitom chytře – vyzkoušej tyhle keto palačinky úplně bez mouky!
Keto palačinky nemusí být kompromisem. Tento recept tě přesvědčí, že i bez mouky můžeš mít jemné, chutné a vláčné těsto, které se dá skvěle kombinovat s oblíbenými ingrediencemi. Pár jednoduchých surovin a máš hotovou snídani, brunch nebo dezert, na který budeš pyšný/á. Sladká verze s oříškovým máslem a lesním ovocem? Nebo raději slaná s uzeným lososem? Možností je nespočet. Ať už si je uděláš ráno nebo jako rychlou svačinu, energie ti určitě chybět nebude. 💪 📌 Připni si recept, který tě podpoří na cestě ke zdravému stravování!
0:12
Nadýchaná fit svačina: Ovocný chia jogurt s čokoládou
Hledáš rychlou a sladkou svačinu, která ti pomůže při hubnutí? Ovocný chia jogurt s čokoládou je přesně to, co potřebuješ. Spojení bílého jogurtu, chia semínek a lesního ovoce přelité rozpuštěnou hořkou čokoládou tvoří neodolatelnou kombinaci. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #svacina
0:33
TOP 5 receptů s vejci – perfektní snídaně při hubnutí
Vejce k snídani jsou sázka na jistotu – výživná, sytá a ideální pro zdravý start dne. Připravili jsme pro tebe 5 skvělých receptů od pikantní vaječné misky až po sladká míchaná vajíčka s ovocem. Stačí pár surovin a snídaně máš na stole za pár minut. Inspiruj se a dopřej tělu to nejlepší hned po ránu. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #snidane #vejce #zdravastrava
