10 jednoduchých cvikov, ktoré sú obzvlášť pomôžu ženám po 40-tke: Dajú do poriadku chrbticu, zlepšia krvný obeh a zbavia únavy!
Stav chrbta a krvný obeh sú základom zdravia každej ženy.Zlý krvný obeh môže spôsobiť množstvo zdravotných ťažkostí, ako sú gynekologické problémy, bolesť brucha, bolesť v dolnej časti chrbta, hemoroidy, problémy s črevami a iné. V joge …
Trápi vás mäkké dolné bruško a tuk na bokoch? Skúste JAPONSKÚ metódu - zoštíhli pás už o 4 týždne!
Toshiki Fukutsudzi je známy japonský doktor, ktorý sa špecializuje na liečbu pacientov s problémami chrbtice a panvovej kosti. Už dlhých 10 rokov sa pokúša vyvinúť metódu, ktorá by ľuďom dopomohla k správnemu držaniu tela a k
Zalejte hrsť kvetov levandule obyčajnou alpu a zapamätajte si tento recept na celý život: Najlepší pomocník do každej rodiny!
Kedy nebolo pestovanie levandule u nás až také rozšírené ako dnes a nemohli ste si bežne kúpiť ani produkty z tejto zázračnej rastlinky. Moja teta si priniesla pred rokmi semienka z dovolenky v bývalej Juhoslávii a …
Známy lekár to radí každému, kto potrebuje liečiť chrbticu: 7 zázračných pohybov, ktoré pomôžu aj v 60-tke!
Bolesti krčnej chrbtice sú bohužiaľ veľmi časté a dokážu potrápiť ako mužov, tak aj ženy.Problémy sa zhoršujú s vekom, kedy dochádza k najrôznejším degeneratívnym zmenám. Postupom času môže dôjsť k zníženiu pohyblivosti a ešte k väčšej …
We think you’ll love these
