Koláčiky

183 Pins

Pečený tvaroh s banánem a čokoládou: Zdravý dezert plný bílkovin! 🍫

Můžeš jíst sladké a stále hubnout? Ano! 🍌 Tenhle jednoduchý tvarohový dezert je bez mouky, bez cukru a plný bílkovin! ✅ Skvělý na snídani i svačinu – hotový za pár minut. Vyzkoušej tento fit recept a mlsat můžeš i bez výčitek! 💪💛 #tvarohovydezert #fitrecepty

This contains: Chceš si dát sladké i při hubnutí? Tuhle proteinovou borůvkovou pěnu si zamiluješ. Je nízkokalorická, plná bílkovin a máš ji hotovou za pár minut. Nadýchaná jako šlehačka, ale mnohem lehčí. Stačí ti jen 3 suroviny a výkonný mixér. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #sladkebezvycitek

0:24

Sladké i při hubnutí? Krémový dezert za pár minut

Chceš si dát sladké i při hubnutí? Tuhle proteinovou borůvkovou pěnu si zamiluješ. Je nízkokalorická, plná bílkovin a máš ji hotovou za pár minut. Nadýchaná jako šlehačka, ale mnohem lehčí. Stačí ti jen 3 suroviny a výkonný mixér. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #sladkebezvycitek

This may contain: a white bowl sitting on top of a wooden table

0:51

This may contain: someone is peeling an orange in a bowl with the words 1 banana on it, and another person holding a piece of bread

0:46

This contains: Chceš si dopřát sladký dezert a zároveň podpořit hubnutí? Tuhle rychlou proteinovou bublaninu zvládneš za méně než 30 minut. Bez mouky, téměř bez cukru, zato s cottage sýrem, vejci, vločkami a ovocem. Nadýchaná, vláčná a plná bílkovin. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #fitdezert #bublaninabezmouky #zdraverecepty

0:27

Rychlá bublanina bez cukru – jen 5 minut práce + pečení

Chceš si dopřát sladký dezert a zároveň podpořit hubnutí? Tuhle rychlou proteinovou bublaninu zvládneš za méně než 30 minut. Bez mouky, téměř bez cukru, zato s cottage sýrem, vejci, vločkami a ovocem. Nadýchaná, vláčná a plná bílkovin. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #fitdezert #bublaninabezmouky #zdraverecepty

two desserts are sitting on plates with spoons next to them and some coffee beans

Máte chuť na niečo sladké a málo kalorické? Toto božské diétne tiramisu musíte vyskúšať!

a pan filled with food sitting on top of a table next to a white counter

Rýchly slivkový koláč (fotorecept)

***Rýchly šlahačkobo - slivkový koláč (fotorecept) - Recept

small pastries on a blue plate next to a cup of coffee and spoons

Makové trojuholníky: Koláčiky, ktorých nikdy nie je dosť

a person scooping ice cream out of a chocolate dessert in a glass pie dish

Žiadne pečenie, len pár minút miešania: Fantastický pudingový dezert 'Klamár' s piškótami

This may contain: a man holding a piece of bread with chocolate icing on it

1:08

🇺🇸 Oatmeal and banana cake recipe

🇺🇸 Oatmeal and banana cake recipe 120g oat flakes 375g hot milk Leave to soak for 10 minutes 3 ripe bananas 3 eggs 4 tablespoons cocoa 1 pinch salt 1/2 sachet yeast 50g almonds Cook in the oven for 40 min at 170 degrees.