Tabata - Schudnite za 4 minúty!
Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …
Finally! An At-Home Fat-Blasting Cardio Workout
Your cardio routine just got a lot less tedious and much more fun! Try this workout from the comfort of home, and get sweating!

PS Fitness
24 Clever Tips To Get In Shape That Lazy People Will Appreciate
In need of a fitness habit change? Reboot with these 25 small changes that make a big difference

PS Fitness