zdravev jedlo

Collection by Lydia

18 
Pins
Tento recept mám veľmi rada, pretože je lacný a zemiakové pagáče sú nielen mäkučké a šťavnaté, ale dlho vydržia a nestvrdnú. Pečiem ich väčšinou vtedy, keď mi ostanú varené zemiaky, alebo keď idem k obedu robiť zemiakový šalát, či opekané zemiaky (varené v šupkách). Uvarím len o dva viac, aby bolo na pagáče :-)

Zemiakové pagáče

Pagáče sú klasika. Špeciálne pre oslavy, alebo ako pohostenie pre rodinu a priateľov, prídu vždy vhod. Recept je lacný a zemiakové pagáče sú nielen mäkučké a šťavnaté, ale dlho vydržia a nestvrdnú. Pečiem ich väčšinou vtedy, keď mi ostanú varené zemiaky,

Stačí mala zmena vo vašom jedálničku a podarí sa vám zhodiť kilogramy navyše, zlepší sa vám trávenie, upraví cholesterol, hladinu cukru v krvi a zlepšia celkové zdravie. Stačí ich pomlieť alebo nechať krátko napučať v

Toto sa stane s vaším telom, keď začnete jesť každý deň obyčajné ovsené vločky: Začnite už zajtra +najlepšie recepty!

Stačí mala zmena vo vašom jedálničku a podarí sa vám zhodiť kilogramy navyše, zlepší sa vám trávenie, upraví cholesterol, hladinu cukru v krvi a zlepšia celkové zdravie. Stačí ich pomlieť alebo nechať krátko napučať v

Moje prírodné prostriedky
Health FitnessHealth And Fitness

Moje prírodné prostriedky - Tipy pre vašu pohodu

Tipy pre vašu pohodu

Znáte to: koupíte si k svačině müsli tyčinku s pocitem, že si dopřáváte něco zdravého. Když si ale přečtete její složení, dobrý pocit vás zase rychle opustí. Řešení? Zdravé domácí müsli tyčinky!
Raw Food RecipesSweet RecipesCooking RecipesTastyMuesli

Domácí müsli tyčinky - Proženy

Znáte to: koupíte si k svačině müsli tyčinku s pocitem, že si dopřáváte něco zdravého. Když si ale přečtete její složení, dobrý pocit vás zase rychle opustí. Řešení? Zdravé domácí müsli tyčinky!

Zdravý štrúdl | Pro ŽENY a HUBNUTÍ

Zdravý štrúdl

Zdravý štrúdl jsem si moc zamilovala. Mého štrúdláka musíš určitě vyzkoušet. Moje zdravá varianta štrúdlu je rychlá a tvému hubnutí rozhodně neuškodí. Konec štrúdlového povídání :-). Radši ti prozradím celý recept :-). Co tě se zdravým štrúdlem čeká Celý recept na zdravý štrúdl ti zabere asi 45 minut, recept je jedn...

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami - DIETA.CZ
Raw Food RecipesHealthy RecipesBreakfast RecipesEnergy BarsAlmond Bars

Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami

DIETA.CZ - Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami

Rýchly FITNESS jablkovo - orechový koláč. - jedztedoschudnutia.sk

Rýchly FITNESS jablkovo - orechový koláč.

FITNESS rýchli jablkovo - orechový koláč.

Chutná, jednoduchá raňajková pohánková kaša sladená ovocím. Ingrediencie (na 1 porciu): 60g pohánky 3 PL jogurtu 150ml vody banán/jablko/iné ovocie štipka škorice Voliteľné prísady: – proteínový prášok – vyšľahané vaječné bielko – kakao - kakaové bôby – oriešky, semiačka – chia semienka – ovocie – kokos – hrozienka/brusnice – med/javorový sirup - perníkové korenieTie najlepšie recepty […]
Healthy LifeHealthy EatingOatmealFood And DrinkHealthy Recipes

Zdravá pohánková kaša bez cukru

Perfektná voľba na zdravé raňajky - pohánková kaša bez lepku a bez cukru, sladená iba ovocím. Jej príprava je úplne jednoduchá a rýchla, poradí si s ňou aj začiatočník v kuchyni.

Ako stratiť 10 kg za 7 dní s touto neuveriteľnou stravou? Je lacná, chutná a vaše telo nebude pri nej trpieť. - Mega chudnutie

Site is undergoing maintenance

Jablká uľahčujú trávenie a obsahujú mnoho užitočných látok, ktoré povzbudzujú prácu imunitného systému, zabraňujú hromadeniu tuku v pečeni a chráni pred rakovinou. Jablká obsahujú vitamíny A, B a C a organické kyseliny, ako je jablko,

semínkový chléb - DIETA.CZ

semínkový chléb

DIETA.CZ - semínkový chléb

Tyto zeleninové placičky bez mouky mám moc ráda, protože se jedná o lehké a zdravé jídlo. Díky vajíčku obsahují zeleninové placičky i část bílkovin, takže se j
Vegan Zucchini FrittersVegetable PancakesLow Calorie BreakfastBreakfast RecipesIndian Pancakes

Zeleninové placičky bez mouky

Tyto zeleninové placičky bez mouky mám moc ráda, protože se jedná o lehké a zdravé jídlo. Díky vajíčku obsahují zeleninové placičky i část bílkovin, takže se jedná o hezky vyvážený recept při hubnutí. Mouka není opravdu třeba! Zeleninové placičky hezky drží, takže můžeš dát mouku na 100% stranou. Co tě čeká se zelen...

Superpotravina, ktorá pomáha pri chudnutí je novým hitom! - Moje prírodné prostriedky

fitnes brokolicove placky4
Broccoli FrittersBroccoli DishesCooking Broccoli

Fitness brokolicové placky se sýrovým dipem: S tímto jídlem můžete klidně zhřešit...

Brokolice je zelenina dnešní doby. Pro své účinky se stává stále častější ingrediencí v moderní gastronomii, ale využívají ji i lidé, kteří chtějí zhubnout. Nenahraditelná je v domácí kuchyni a nejlépe chutná tepelně zpracovaná, protože skvěle spolupracuje s chutí koření. Milujete brokolici i vy?

Zdravý mrkvový koláč s tvarohem a kokosem :: Fit-happens

Zdravý mrkvový koláč s tvarohem a kokosem :: Fit-happens

Super šťavnatá fitness tvarohovo-banánová bábovka (bez múky a pridaného tuku)
Healthy BakingHamFood And Drink

Super šťavnatá fit banánovo-tvarohová bábovka (bez pridanej múky a tuku) - videorecept

Jeden z úplne najobľúbenejších receptov z mojej stránky - šťavnatá fit bábovka bez múky a rafinovaného cukru.Tento recept nájdete v knihe Fit recepty 1.diel ...