Mária Iľková

14 followers
·
27 following
Mária Iľková
More ideas from Mária
Toto je perfektný nápad na rýchlu večeru, alebo pohostenie pre návštevy.  1. varianta  Potrebujeme:    soľ  cesnak podľa chuti  200 g šunkovej salámy alebo slaniny  150 g masla  200 g syra eidam (plátky)  1 nepokrájaná veka      Postup:  Veku šikmým rezom nakrájame na plátky, ale nedokrojíme úplne,

Toto je perfektný nápad na rýchlu večeru, alebo pohostenie pre návštevy. 1. varianta Potrebujeme: soľ cesnak podľa chuti 200 g šunkovej salámy alebo slaniny 150 g masla 200 g syra eidam (plátky) 1 nepokrájaná veka Postup: Veku šikmým rezom nakrájame na plátky, ale nedokrojíme úplne,

Perfektný nápad na pohostenie pre vašich hostí, namiesto obložených chlebíčkov. Ja podávam aj k omáčkam, alebo napríklad ako chutné mini pizze s oblohou. U nás doma idú doslova ako „teplé rožky“. Dávam ich aj deťom

Perfektný nápad na pohostenie pre vašich hostí, namiesto obložených chlebíčkov. Ja podávam aj k omáčkam, alebo napríklad ako chutné mini pizze s oblohou. U nás doma idú doslova ako „teplé rožky“. Dávam ich aj deťom

Tvrdá koža na pätách je problém, ktorý ma prenasleduje každé jedno leto a nech som používala akékoľvek drahé prostriedky z obchodu, nikdy som sa jej celkom nezbavila. Tento nápad som našla v časopise o zdraví

Tvrdá koža na pätách je problém, ktorý ma prenasleduje každé jedno leto a nech som používala akékoľvek drahé prostriedky z obchodu, nikdy som sa jej celkom nezbavila. Tento nápad som našla v časopise o zdraví

Je známym faktom, že ak uhorky uhorky konzumujete pravidelne, môžete si výrazne zlepšiť svoje trávenie a celkovú činnosť tráviaceho systému. Uhorka stimuluje metabolizmus, prispieva k rýchlejšiemu spaľovaniu tukov a zabraňuje ich usadzovaniu v našom tele.

Je známym faktom, že ak uhorky uhorky konzumujete pravidelne, môžete si výrazne zlepšiť svoje trávenie a celkovú činnosť tráviaceho systému. Uhorka stimuluje metabolizmus, prispieva k rýchlejšiemu spaľovaniu tukov a zabraňuje ich usadzovaniu v našom tele.

7 of the Best Total Body Moves for Women, that not only tone up your body but also help to burn fat faster, as these weight loss moves help to naturally speed up your metabolic rate, so in a shorter home workout you can get faster results and sculpt up all over with out using any weights.

7 of the Best Total Body Moves for Women, that not only tone up your body but also help to burn fat faster, as these weight loss moves help to naturally speed up your metabolic rate, so in a shorter home workout you can get faster results and sculpt up all over with out using any weights.

Kick Your Own Butt With Blogilates Creator Cassey Ho: Looking for a one-stop-shop workout to sculpt and tone your butt?

Kick Your Own Butt With Blogilates Creator Cassey Ho: Looking for a one-stop-shop workout to sculpt and tone your butt?

Ladies Workout, Challenges, 30th, Exercises, Diets, Health, Exercise Routines, Exercise Workouts, Exercise, Excercise, Workouts, Work Outs