Zdravé a chutné mlsanie a chudnutie

1,768 Pins

Mária Kováčová

a salad with carrots, cabbage and onions in a skillet

Salat 🥦, der Bauchfett verbrennt, ich habe in einem Monat 25 Kilogramm abgenommen.

This may contain: a woman is smiling while holding a plate of food with the caption, what's your name?

0:59

Hubneš? Nemusíš chroupat jako králík...

Víš, že kdy hubneš, tak rozhodně nemusíš jíst nudný suchý jídla bez chuti nebo jen dokonce chroupat samotnou zeleninu? Tenhle asijský salát je přesným opakem a můžeš si ho dát pořádnou mísu k večeři. Tak pojď na něj! Týna 🥗 #zeleninovysalat #zeleninoverecepty #luxusni #krupavy #salat #misopasta #recepty #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #jídelníček #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava #jidlobezvycitek #bezvycitek #hubnuti #varimezdrave

This may contain: a woman holding a plate with food on it and the words tofu tyoky above her

0:53

Fiber Rich

Tempeh

Křupavé tofu tyčky

Tyto tofu tyčky co křupou i bez smažení si zamiluješ. Tak pojď na ně! Na 2 porce křupavých tofu tyček budeš potřebovat: 180 g bílého (případně ochuceného) tofu 1/4 hrnku rostlinného mléka 2 lžíce kukuřičného škrobu...#tofurecepty #asijskakuchyne #tofurecept #jsmetocojime #recepty #bilkoviny #videorecepty #jidelnicek #recepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #nepocitamkalorie #varimezdrave #bílkoviny #zdraverecepty #rychlerecepty

This may contain: a woman holding a red plate with food on it and the words krupave sytrove tyoky

0:55

Lost 100 Pounds

Low Carb Breakfast Recipes

Tortillové pizza tyčinky

Tyto sýrové křupavé tyčinky z tortilly tě dostanou do kolen. Křupou a přitom se nekoupaly v litrech oleje, tak sleduj! Týna 🍕 #tycinky #tortila #horkovzdusnafriteza #pizzatycky #zobani #spenat #čipsy #tipynajidlo #recepty #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #jidelniceknamiru #jídelníček #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava #jidlobezvycitek #hubnuti #varimezdrave #fitrecepty #fitnessrecepty #zdravytalir #aktin #vilgain #dlouhodobaspoluprace

This may contain: a woman holding up a plate of food with the words salat's halloum

1:02

Workout Food

Health

Těstovinový salát s halloumi sýrem

Halloumi - vynikající sýr, který se dá jen tak opéct na pánvi bez oleje. Neroztéká se a má výraznou slanou chuť! Využij jeho aktuální dostupnost v rámci grilovací sezóny většiny supermarketů. Týna 🥗 #halloumisalat #syr #salat #halloumisyr #zeleninovysalat #tipynavareni #zelenina #zeleninoverecepty #krupavy #salat #recepty #videorecepty #jidelnicek #jidelniceknamiru #jídelníček #zdraverecepty

This contains: Chceš zdravý a chutný recept na večeři? Vyzkoušej tyto bramborové placky bez smažení! Plné bílkovin, jednoduché na přípravu a vhodné i pro hubnutí díky rezistentnímu škrobu, který sníží kalorickou hodnotu jídla. Klikněte na PIN a zjistěte, jak si je připravit! #brambory #krupave #zdraverecepty #jidelnicek #hubnuti

0:49

Recept na večeři při hubnutí: Bramborové placky bez smažení s rezistentním škrobem

Chceš zdravý a chutný recept na večeři? Vyzkoušej tyto bramborové placky bez smažení! Plné bílkovin, jednoduché na přípravu a vhodné i pro hubnutí díky rezistentnímu škrobu, který sníží kalorickou hodnotu jídla. Klikněte na PIN a zjistěte, jak si je připravit! #brambory #krupave #zdraverecepty #jidelnicek #hubnuti

two muffins sitting next to an apple on a red and white checkered cloth

Výborné jablkové muffiny, hrnčekový RECEPT

This contains: Vyzkoušej tento recept na proteinovou večeři s cottage sýrem, kterou si můžeš připravit do krabičky. Ideální pro zdravé a rychlé večeře! Klikni na PIN a získáš recept! #dokrabicky #hubnuti #recepty #zdraverecepty

0:50

High Protein Breakfast

Proteinová večeře do krabičky: Rychlý recept s Cottage sýrem

Vyzkoušej tento recept na proteinovou večeři s cottage sýrem, kterou si můžeš připravit do krabičky. Ideální pro zdravé a rychlé večeře! Klikni na PIN a získáš recept! #dokrabicky #hubnuti #recepty #zdraverecepty

broccoli and other food on a plate with the words toprecepty below it

Brokolicovo - mrkvové placičky

two bowls filled with different types of food

Úžasný veganský guláš - snadnejidlo

Related searches

1:03

Objevte Recept na Pečený Mrkvový Salát s Fetou

Nevšední křupavý a plný chutí - to je recept na salát z pečené mrkve s feta sýrem a oříšky. Tento salát můžeš podávat jak studený tak teplý. A nemusí ti sloužit jen jako salát, ale i jako luxusní předkrm nebo příloha třeba ke grilovanému masu. Týna 🥕

This may contain: a woman holding a plate with food on it and the words bramborove placy in front of her

1:26

High Protein Low Carb

Diet Tips

Healthy Smoothies

Domácí bramborové placky ze dvou surovin

Tyto jednoduché bramborové placky ze dvou surovin jsou nejen snadné na přípravu, ale nemusíš si je odpírat ani když hubneš. Můžeš je dokonce podávat jak na sladko, tak na slano! Cereální kaše Nomina totiž není vhodná jen na přípravu kaší. Krásně s nimi zahustíš i třeba takové bramborové těsto. Týna🥔

two eggs are on top of some rice in a brown bowl with green garnish

A R

Ethnic Recipes

Krémová červená čočka s cuketou, vejcem a rýží basmati - vařilamyšička.cz

This may contain: a woman holding up a plate with rice and vegetables

1:02

Best Low Carb Recipes

January 12

Digestion Problems

Mega rychlý oběd či večeře?

Objev kouzlo zeleného kari - ideálního řešení pro rychlý oběd nebo večeři, i když třeba hubneš. Připrav si lahodné jídlo s minimem surovin, ale maximem chuti. Ideální přílohou k zelenému kari je rýže. Týna 🥬 #obed #rychlyobed #jidelnicek #hubnuti #tuky #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček #jakzhubnnout #hubnutí #hubnutizdrave