More ideas from Majo

must try this on my next triceps workout! - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Shoulder workouts to target specific muscle.

The Ultimate Shoulder Workouts Anatomy. We& put together this graphic of different types shoulder workouts. Knowing the anatomy of each muscle group is

Peitoral

Ginnacio de pesa la fiera Tap the link and Check out why all Fitness addicts are going crazy about this new product!

Někdy má člověk pocit, jako by měl celý svět na dlani. Může to vyznít trochu povzneseně, ale dá se říct, že sami sebe v té dlani opravdu máte. Konkrétně body, které se na ní nacházejí, dokáží totiž zmírnit bolesti v jiných částech těla.

Všetko je to vo vašej dlani: Stláčajte body podľa toho, kde vás bolí