Maria Balcirakova

Maria Balcirakova

1
Follower
73
Following
Maria Balcirakova
More ideas from Maria
Očištěnou mrkev a celer nakrájíme na větší hranolky. Dáme vařit osolenou vodu a do vroucí vhodíme mrkev i celer. Přidáme pár kapek z citronu a...

Očištěnou mrkev a celer nakrájíme na větší hranolky. Dáme vařit osolenou vodu a do vroucí vhodíme mrkev i celer. Přidáme pár kapek z citronu a...

Tuto tortu robievam v cukrarni kde pracujem. Zahraničnym turistom velmi chuti tak som sa rozhodla podelit s Vami o recept.Fotene je v praci,kde robievam viac kusov

Tuto tortu robievam v cukrarni kde pracujem. Zahraničnym turistom velmi chuti tak som sa rozhodla podelit s Vami o recept.Fotene je v praci,kde robievam viac kusov

Peštovej zázračná maska na tvár: Zbaví vás vrások aj akné

Peštovej zázračná maska na tvár: Zbaví vás vrások aj akné

Peštovej zázračná maska na tvár: Zbaví vás vrások aj akné

Peštovej zázračná maska na tvár: Zbaví vás vrások aj akné

Easy Chicken And Rainbow Vegetables

Easy Chicken And Rainbow Vegetables

Chcete schudnúť, no sklamali vás mnohé diéty a nemáte čas tráviť hodiny denne v telocvični? Tak potom je tento článok určený presne vám.

Chcete schudnúť, no sklamali vás mnohé diéty a nemáte čas tráviť hodiny denne v telocvični? Tak potom je tento článok určený presne vám.

Kruhy pod očami vám pridajú aj 10 rokov: Toto robili naše babičky, aby sa ich zbavili v rekordnom čase!

Kruhy pod očami vám pridajú aj 10 rokov: Toto robili naše babičky, aby sa ich zbavili v rekordnom čase!

Ak hľadáte stále nové inšpirácie na ovsené či iné raňajkové kaše, ste na správnom mieste. Tentokrát som si pre vás pripravila delikátnu kašu s názvom “čučoriedkový cheesecake”. Pri tejto kaši zistíte, že aj taká malá zmena ako je pridanie gréckeho jogurtu v kombinácii s čučoriedkami vyčarí iné chute a dá tak ovsenej kaši nový rozmer. Kaša je bohatá […]

Ak hľadáte stále nové inšpirácie na ovsené či iné raňajkové kaše, ste na správnom mieste. Tentokrát som si pre vás pripravila delikátnu kašu s názvom “čučoriedkový cheesecake”. Pri tejto kaši zistíte, že aj taká malá zmena ako je pridanie gréckeho jogurtu v kombinácii s čučoriedkami vyčarí iné chute a dá tak ovsenej kaši nový rozmer. Kaša je bohatá […]

zdravé batatové placky1

zdravé batatové placky1

Smotanový pohár s tvarohom - recept postup 3

Smotanový pohár s tvarohom - recept postup 3

Vstupujete do nového roku s jasným předsevzetím: Zhubnout? Pozor. 3 lidé z 10 selžou hned v lednu. Neznají totiž naše dietní jídelníčky na hubnutí. Jste ve výhodě. Využijte ji. Pondělí Snídaně: Rýžová kaše s chia semínky, mandlemi a sušenými brusinkami Svačina: Hrozn…

Vstupujete do nového roku s jasným předsevzetím: Zhubnout? Pozor. 3 lidé z 10 selžou hned v lednu. Neznají totiž naše dietní jídelníčky na hubnutí. Jste ve výhodě. Využijte ji. Pondělí Snídaně: Rýžová kaše s chia semínky, mandlemi a sušenými brusinkami Svačina: Hrozn…

Hubnete, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i čtenářka Kristina. Nutriční terapeutka pro ni proto sestavila ukázkový jídelníček na den. Inspirujte se i vy!

Denně si můžete dopřát dva kusy ovoce o velikosti dlaně;