Maria Balcirakova

Maria Balcirakova

Maria Balcirakova
More ideas from Maria
Kruhy pod očami vám pridajú aj 10 rokov: Toto robili naše babičky, aby sa ich zbavili v rekordnom čase!

Kruhy pod očami vám pridajú aj 10 rokov: Toto robili naše babičky, aby sa ich zbavili v rekordnom čase!

Ak hľadáte stále nové inšpirácie na ovsené či iné raňajkové kaše, ste na správnom mieste. Tentokrát som si pre vás pripravila delikátnu kašu s názvom “čučoriedkový cheesecake”. Pri tejto kaši zistíte, že aj taká malá zmena ako je pridanie gréckeho jogurtu v kombinácii s čučoriedkami vyčarí iné chute a dá tak ovsenej kaši nový rozmer. Kaša je bohatá […]

Ak hľadáte stále nové inšpirácie na ovsené či iné raňajkové kaše, ste na správnom mieste. Tentokrát som si pre vás pripravila delikátnu kašu s názvom “čučoriedkový cheesecake”. Pri tejto kaši zistíte, že aj taká malá zmena ako je pridanie gréckeho jogurtu v kombinácii s čučoriedkami vyčarí iné chute a dá tak ovsenej kaši nový rozmer. Kaša je bohatá […]

zdravé batatové placky1

zdravé batatové placky1

Smotanový pohár s tvarohom - recept postup 3

Smotanový pohár s tvarohom - recept postup 3

Vstupujete do nového roku s jasným předsevzetím: Zhubnout? Pozor. 3 lidé z 10 selžou hned v lednu. Neznají totiž naše dietní jídelníčky na hubnutí. Jste ve výhodě. Využijte ji. Pondělí Snídaně: Rýžová kaše s chia semínky, mandlemi a sušenými brusinkami Svačina: Hrozn…

Vstupujete do nového roku s jasným předsevzetím: Zhubnout? Pozor. 3 lidé z 10 selžou hned v lednu. Neznají totiž naše dietní jídelníčky na hubnutí. Jste ve výhodě. Využijte ji. Pondělí Snídaně: Rýžová kaše s chia semínky, mandlemi a sušenými brusinkami Svačina: Hrozn…

Hubnete, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i čtenářka Kristina. Nutriční terapeutka pro ni proto sestavila ukázkový jídelníček na den. Inspirujte se i vy!

Denně si můžete dopřát dva kusy ovoce o velikosti dlaně;

Salát z červené řepy s Nivou a ořechy recept - TopRecepty.cz

Řepu uvaříme, necháme zchladnout, oloupeme a nakrájíme nebo nastrouháme…

Mrkni na oblíbené recepty z avokáda. Znáš moje 3 top avokádo recepty? Tyto recepty jsou opravdu snadné a chutné. S avokádem se dá úplně kouzlit. Danča.

You need more whole- food nutrition. Research shows that Juice Plus+ delivers fruit and vegetable nutrition you need to maintain a healthy diet.

Foto: orlíček

Den az dva staré rohlíky nakrájíme na kostičky a dáme je do mísy. V míse je…

Recepty - Antónia Mačingová

Recepty - Antónia Mačingová

Gastronautka v Brně: PEČENÁ ZELENINA

Gastronautka v Brně: PEČENÁ ZELENINA

Křupavý květák z trouby - DIETA.CZ

Low Calorie Cauliflower Crunch - This is a crunchy comfort food, made into a diet dish. I kept the calories to a minimum, so there is no cheese and they are baked, not deep fried. Just a little oil, lightly sprayed just before cooking.