zdravé jedla

37 Pins
·
1mo
By
Mária Líšková
This may contain: two slices of pizza sitting on top of a wooden cutting board next to each other
0:13
This contains: 🔥 Nejlepší meal prep na týden – zdravé jídlo do krabičky! Kuře s rýží, cherry rajčaty a řeckým jogurtem. Hotové za 40 minut. Ulož si recept a vyzkoušej meal prep! 👉 #krabickovani #hubnuti #zdraverecepty #fitjidlo #jidelnicek #mealprep #fitnessrecepty #rychlavecere #bilkoviny #krabickovadieta
0:14
Do krabičky: Zapečené kuře s rýží do krabičky – snadná a zdravá příprava jídla!
🔥 Nejlepší meal prep na týden – zdravé jídlo do krabičky! Kuře s rýží, cherry rajčaty a řeckým jogurtem. Hotové za 40 minut. Ulož si recept a vyzkoušej meal prep! 👉 #krabickovani #hubnuti #zdraverecepty #fitjidlo #jidelnicek #mealprep #fitnessrecepty #rychlavecere #bilkoviny #krabickovadieta
This contains: Vyřešte své chutě na sladké při hubnutí tímto jednoduchým a zdravým receptem na jablečný tvarohový koláč bez mouky! Spousta bílkovin, minimum sacharidů a žádná mouka. Vyzkoušejte tento rychlý recept s běžnými ingrediencemi. #kolac #hubnuti #zdraverecepty #bezmouky
0:51
Recept na jablečný tvarohový koláč bez mouky
Pojď se naladit na sladké mlsání bez špetky výčitek a bílého cukru, za to se slušnou dávkou bílkovin! Drobenkový koláč s křupavou krustičkou, vláčným tvarohem a nakyslým šťavnatým ovocem je to pravé. Je velký rozdíl mezi bublaninou nebo třeba lineckým koláčem a tímto, který obsahuje spoustu bílkovin i zdravých tuků. Týna 🍎
1:54
Drobenkový koláč plný bílkovin?
Pojď se naladit na sladké mlsání bez špetky výčitek a bílého cukru, za to se slušnou dávkou bílkovin! Drobenkový koláč s křupavou krustičkou, vláčným tvarohem a nakyslým šťavnatým ovocem je to pravé. Je velký rozdíl mezi bublaninou nebo třeba lineckým koláčem a tímto, který obsahuje spoustu bílkovin i zdravých tuků. Týna 🍎
four pieces of carrot cake on a plate with white frosting and orange peels
Mrkvové kocky
Mrkvové kocky | Pečené-varené.sk
This may contain: a woman is smiling while holding a plate with food on it and the caption reads batatove jednohuky
1:15
Batátové jednohubky
Luxusní příloha nebo jen zdravý snack? Rozhodnutí už nechám na tobě! Ne každý recept je "ric pic". Někdy je fajn se se základními čerstvými surovinami více pomazlit, tak tomu je i v případě těchto batátových jednohubek. Vyzkoušej a dej mi vědět, jak ti chutnaly. Týna 🍠 #bataty #jednohubky #jidelnicek #hubnuti #tuky #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček #jakzhubnnout #hubnutí #hubnutizdrave
This may contain: a woman holding a plate with food on it and the words vecere kody 2
1:32
Večeře když hubneš
Máme tady leden, čas nových předsevzetí a pokud i ty přemýšlíš nad tím, co k večeři, aby to chutnalo všem a můžeš si to dát i ty, tak tenhle recept je přesně pro tebe! Nezapomeň si ke každému masu dát na talíř pořádnou porci zeleniny, a to jakékoli, nemusí to být jen salát. Týna 🍗 #lednovavyzvasrestartujem #recepty #lehkerecepty #doformy #jidelnicek #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček #jakzhubnnout #hubnutí #hubnutizdrave #zhubnivkuchyni
This contains: Hubneš a nevíš, co k večeři? Tento pikantní salát s kuřecím masem je plný bílkovin a skvělý pro hubnutí! Navíc si ho můžeš dopřát v pořádné porci. Klikněte na PIN a dostaneš se na recept! #Hubnutivecere #hubnuti #zdraverecepty
0:49
Hubnutí večeře: Pikantní salát s kuřecím masem plný bílkovin
Hubneš a nevíš, co k večeři? Tento pikantní salát s kuřecím masem je plný bílkovin a skvělý pro hubnutí! Navíc si ho můžeš dopřát v pořádné porci. Klikněte na PIN a dostaneš se na recept! #Hubnutivecere #hubnuti #zdraverecepty
This may contain: a person is holding a piece of food in their hand while they are on the stove
0:10
Ham and cheese wrap
Life-changing food hack for people who love ham and cheese wraps!
This may contain: a woman holding a plate with food on it and the words lepsi nez kfc?
1:28
Lepší než KFC wrap?
Zdravé nemusí být nudné, a to ti teď dokážu! Pojď si dát tofu wrap nabušený chutí - od pikantní paprikové omáčky až po křupavé tofu a nadýchanou tortillu. 🌯 Tofu wrap můžeš jednoduše transformovat do kuřecího wrapu, zkrátka a jednoduše místo tofu dáš kvalitní farmářské kuřecí maso. 🍗 Týna
Related searches
Vegetarian recipes
Diy food recipes
No carb recipes
Interesting food recipes
This may contain: a woman holding a red plate with chocolate covered cookies on it and the caption jabilka v cokolade
0:52
Tato jablka v čokoládě si zamiluješ
Je to šťavnatá, rychlá svačinka, která baví i malé děti. Tak pojď na ně. Týna 🍎 #jablko #čokoláda #nachut #cokolada #bezlaktozy #čokolada #bezlepku #cokolada🍫 #dezert #kalorie #rychlasnidane #dezert #sladkybezvycitek #sladkosti #cukrfree #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava #jidlonaprvnimmiste #svobodnavjidle #jidlobezvycitek #hubnuti #bezcukru #jidlobezvycitek #varimezdrave #hubnuti #fitrecepty #fitnessrecepty
This may contain: a woman holding a red plate with salad on it and the words obed bez varenii
1:01
Letní salát bez vaření
Venku je teplo a tobě se moc nechce vařit, ani nemáš vlastně na teplé jídlo chuť? Teď ti ukážu, jak na neuvěřitelný rychlý, vyvážený salát, který se ti bude hodit na letní dny k obědu. Tak sleduj! Týna 🥗 #salat #tuňák #zeleninovysalat #tipynavareni #zelenina #zeleninoverecepty #krupavy #salat #recepty #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #jidelniceknamiru #jídelníček #zdraverecepty #rychlerecepty
This may contain: a woman holding a plate with salad on it and the caption reads, oldheny caesar salt
0:48
Odlehčený caesar salát (BOŽSKY CHUTNÁ)
Receptů na slavný Caesar salát je mraky. Já ti teď ukážu, jak na jeho odlehčenou verzi! Na 4 porce caesar salátů budeš potřebovat: 3 plátky celozrnného chleba, 2 upečená kuřecí prsa, 1 římský salát , lžíce olivového oleje....#odlehceny #cæsarsalat #zeleninovysalat #zeleninoverecepty #recepty #zdravekalorie #videorecepty #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #zeleninovejidlo #jednoducherecepty #rychlerecepty #vecere #obed #zdraverecepty #rychlerecepty
This may contain: a woman is smiling while holding a plate of food with the caption, what's your name?
0:59
Hubneš? Nemusíš chroupat jako králík...
Víš, že kdy hubneš, tak rozhodně nemusíš jíst nudný suchý jídla bez chuti nebo jen dokonce chroupat samotnou zeleninu? Tenhle asijský salát je přesným opakem a můžeš si ho dát pořádnou mísu k večeři. Tak pojď na něj! Týna 🥗 #zeleninovysalat #zeleninoverecepty #luxusni #krupavy #salat #misopasta #recepty #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #jídelníček #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava #jidlobezvycitek #bezvycitek #hubnuti #varimezdrave
This may contain: a woman holding a pan of food with the words lusteniova rychlova on it
0:52
Máslové fazole v rajčatové omáčce