Matyja Meňhart

Matyja Meňhart

4
Followers
17
Following
Matyja Meňhart
More ideas from Matyja
Do misy preosejeme obe múky, zmiešame s cukrom, soľou, pridáme pokrájané maslo a studeným mliekom spracujeme na hladké cesto, ktoré odložíme...

Do misy preosejeme obe múky, zmiešame s cukrom, soľou, pridáme pokrájané maslo a studeným mliekom spracujeme na hladké cesto, ktoré odložíme...

Křupavé bramboráky s ovesnými vločkami Brambory a česnek nastrouháme, přidáme ovesné vločky, vejce a koření - dle chuti. Záměrně neuvádím množství.Vše smícháme dohromady a necháme...

Křupavé bramboráky s ovesnými vločkami Brambory a česnek nastrouháme, přidáme ovesné vločky, vejce a koření - dle chuti. Záměrně neuvádím množství.Vše smícháme dohromady a necháme...

Fotorecept: Cicerovo-mrkvové placky

Fotorecept: Cicerovo-mrkvové placky

Zdravý makovec bez cukru a mouky je dokonalý fit dezert na hubnutí. Zdravý makovec bez cukru a mouky je nejen velmi chutný, ale taky ho zvládne každý.

Zdravý makovec bez cukru a mouky je dokonalý fit dezert na hubnutí. Zdravý makovec bez cukru a mouky je nejen velmi chutný, ale taky ho zvládne každý.

Tento koláčik som si musela hneď obľúbiť. Netreba naň totiž vôbec pripravovať cesto. Nasypete na plech, pridáte jednoduchý krém a šup do rúry. Je skutočne výborný!

Tento koláčik som si musela hneď obľúbiť. Netreba naň totiž vôbec pripravovať cesto. Nasypete na plech, pridáte jednoduchý krém a šup do rúry. Je skutočne výborný!

Kefírový zázrak na silné kosti a štíhlu postavu: Dajte si ho namiesto kalorických dezertov a nebudete sa stačiť diviť, čo dokáže!

Kefírový zázrak na silné kosti a štíhlu postavu: Dajte si ho namiesto kalorických dezertov a nebudete sa stačiť diviť, čo dokáže!

Zdravý dezert

Zdravý dezert

V této úpravě se pohanka stává doslova vitaminovou bombou

V této úpravě se pohanka stává doslova vitaminovou bombou

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl POSTUP PŘÍPRAVY papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl POSTUP PŘÍPRAVY papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.