YouTube videá

Byť šťastný a zdravý počas celého života a žiť život naplnený energiou a radosťou z každého okamihu... To je mojim hlavným cieľom a s týmto cieľom sa chcem podeliť s čo najväčším počtom ľudí. Preto na svojich stránkach a vo svojich článkoch sa snažím prinášať pravdivé informácie a inšpirujúce názory, ktorými chcem pomôcť zmeniť myslenie a pohľad väčšiny ľudí na dôležité veci, ktoré sa priamo dotýkajú každodenného života.
10 Piny61 Fanúšikovia
Moje zákroky zo sezóny 2012/2013

Moje zákroky zo sezóny 2012/2013

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3030...    Vitamín D môžete priajť len z UVB žiarenia. Aby ste prijali dostatok vitamínu D, musíte sa opaľovať vtedy, keď je slnko v minimálne 50° uhle nad horizontom, inak UVB žiarenie neprejde cez ozónovú vrstvu. V mojom videu sa dozviete ako jednoducho a rýchlo si môžete zistiť kedy je slnko v 50° uhle nad horizontom. Viac o vitamíne D a jeho účinkoch nájdete v mojom 6.dielnom článku o vitamínu D...

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3030... Vitamín D môžete priajť len z UVB žiarenia. Aby ste prijali dostatok vitamínu D, musíte sa opaľovať vtedy, keď je slnko v minimálne 50° uhle nad horizontom, inak UVB žiarenie neprejde cez ozónovú vrstvu. V mojom videu sa dozviete ako jednoducho a rýchlo si môžete zistiť kedy je slnko v 50° uhle nad horizontom. Viac o vitamíne D a jeho účinkoch nájdete v mojom 6.dielnom článku o vitamínu D...

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3060...   Vyriešte problémy s pečivom raz a navždy. Naučte sa piecť vlastný chlieb, do ktorého pridáte vami vybrané suroviny a ktorý bude chuťovo neporovnateľný s bežným pečivom, ktoré je prepchaté nevhodnými prídavnými látkami, vďaka čomu platíte vlastne za nič...

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3060... Vyriešte problémy s pečivom raz a navždy. Naučte sa piecť vlastný chlieb, do ktorého pridáte vami vybrané suroviny a ktorý bude chuťovo neporovnateľný s bežným pečivom, ktoré je prepchaté nevhodnými prídavnými látkami, vďaka čomu platíte vlastne za nič...

Predstavujem Vám ďalší môj recept, ktorý je vhodný na raňajky alebo desiatu. Tento pokrm si môžete aj zabaliť do misky a vziať so sebou napríklad do práce. Tvarohové pšeno s hrozienkami Vám dodá množstvo pomaly uvoľňujúcej energie a taktiež dostatok potrebných živín, ktoré Vaše telo potrebuje pre zachovanie trvalého zdravia...

Predstavujem Vám ďalší môj recept, ktorý je vhodný na raňajky alebo desiatu. Tento pokrm si môžete aj zabaliť do misky a vziať so sebou napríklad do práce. Tvarohové pšeno s hrozienkami Vám dodá množstvo pomaly uvoľňujúcej energie a taktiež dostatok potrebných živín, ktoré Vaše telo potrebuje pre zachovanie trvalého zdravia...

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3047...  Naučte sa ako správne kombinovať svoje raňajky, aby vám dodali dostatok potrebnej energie a živín do celého dňa.

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3047... Naučte sa ako správne kombinovať svoje raňajky, aby vám dodali dostatok potrebnej energie a živín do celého dňa.

Čo by ste mali konzumovať tesne pred spaním, aby ste mali lepší spánok a vaše telo lepšie zregenerovalo? Jednou z možností je kvalitný probiotický mliečny nápoj alebo jogurt, ktorý dodá vášmu telu miliardy malých "votrelcov". Jedným z takých nápojov je origálny kefír, vytvorený z kefírovej huby a zalievaný skutočným plnotučným surovým mliekom.

Čo by ste mali konzumovať tesne pred spaním, aby ste mali lepší spánok a vaše telo lepšie zregenerovalo? Jednou z možností je kvalitný probiotický mliečny nápoj alebo jogurt, ktorý dodá vášmu telu miliardy malých "votrelcov". Jedným z takých nápojov je origálny kefír, vytvorený z kefírovej huby a zalievaný skutočným plnotučným surovým mliekom.

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3005...  Pripravte si chutné a zdravé raňajky, ktoré môžete konzumovať celoročne a dokonca by ste mali, pretože sú to pravdepodobne najzdravšie raňajky aké si môžete pripraviť. Zabudnite na klamstvá o cholesterole a pozrite si ako sa dá z vajíčok vytvoriť skutočná delikatesa. Vo videu sa naučíte až 2 varianty ako si môžete pripraviť tieto zdravé a chutné raňajky.

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3005... Pripravte si chutné a zdravé raňajky, ktoré môžete konzumovať celoročne a dokonca by ste mali, pretože sú to pravdepodobne najzdravšie raňajky aké si môžete pripraviť. Zabudnite na klamstvá o cholesterole a pozrite si ako sa dá z vajíčok vytvoriť skutočná delikatesa. Vo videu sa naučíte až 2 varianty ako si môžete pripraviť tieto zdravé a chutné raňajky.

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3005...  Moje druhé video na Surové vajíčka s proteínom, ktoré Vám prinášam vo vyššej kvalite a o niečo kratšie. Prvé video si môžete pozrieť na:     http://www.youtube.com/watch?v=nRXs5R...

http://martinchudy.blog.sme.sk/c/3005... Moje druhé video na Surové vajíčka s proteínom, ktoré Vám prinášam vo vyššej kvalite a o niečo kratšie. Prvé video si môžete pozrieť na: http://www.youtube.com/watch?v=nRXs5R...

V tomto videu vás naučím ďalší recept, pomocou ktorého si môžete rýchlo a ľahko pripraviť zdravé a chutné raňajky, prípadne desiatu. Ak ste nikdy nejedli ryžu na sladko, budte milo prekvapený úžasnou chuťou tohto pokrmu.    Prajem Vám príjemnú dobrú chuť :)

V tomto videu vás naučím ďalší recept, pomocou ktorého si môžete rýchlo a ľahko pripraviť zdravé a chutné raňajky, prípadne desiatu. Ak ste nikdy nejedli ryžu na sladko, budte milo prekvapený úžasnou chuťou tohto pokrmu. Prajem Vám príjemnú dobrú chuť :)

Vychutnajte si môj ďalší recept, ktorý patrí medzi moje najobľúbenejšie. Tvarohovú mňamku máte hotovú za 5 minút a môžete si ju aj ľahko zabaliť a vziať so sebou napríklad do práce. Je to ideálny pokrm na raňajky, desiatu, olovrant, ale i v hociktorú časť dňa.   http://www.facebook.com/prevezmitekontrolunadsvojimzdravim?ref=hl

Vychutnajte si môj ďalší recept, ktorý patrí medzi moje najobľúbenejšie. Tvarohovú mňamku máte hotovú za 5 minút a môžete si ju aj ľahko zabaliť a vziať so sebou napríklad do práce. Je to ideálny pokrm na raňajky, desiatu, olovrant, ale i v hociktorú časť dňa. http://www.facebook.com/prevezmitekontrolunadsvojimzdravim?ref=hl


Ďalšie nápady
Further Proof That Good Style Gets Better With Age

Further Proof That Good Style Gets Better With Age

Debbie-Harry-Victor-Demarchelier-Vogue-Spain-06

Debbie Harry for Vogue Spain

Debbie-Harry-Victor-Demarchelier-Vogue-Spain-06

10 Hairstyles That Make You Look Younger #beauty #hairstyles

10 Hairstyles That Make You Look Younger

10 Hairstyles That Make You Look Younger #beauty #hairstyles

ŽENY s.r.o. SK » Blogy » Dokonalý outfit do práce

ŽENY s.r.o. SK » Blogy » Dokonalý outfit do práce

Pracka na šatku - retro medailón - www.vegalm.sk

Pracka na šatku - retro medailón - www.vegalm.sk

In our series "What Beauty Means to Me," women from different backgrounds share their thoughts on aging, modern challenges, and of course, their makeup and skin care secrets. This week, we interview Joyce Carpati, a stylish senior citizen living in New York City.Joyce Carpati has been many things: opera singer, wife, mother, grandmother. Friend and colleague of Cosmopolitan’s late Helen Gurley B

Beauty secrets from an 80-year-old ‘goddess’ of style

In our series "What Beauty Means to Me," women from different backgrounds share their thoughts on aging, modern challenges, and of course, their makeup and skin care secrets. This week, we interview Joyce Carpati, a stylish senior citizen living in New York City.Joyce Carpati has been many things: opera singer, wife, mother, grandmother. Friend and colleague of Cosmopolitan’s late Helen Gurley B

For classic old fashioned Hollywood glamour (or to hide your pin curls) fold a scarf into a triangle and frame your face with the longest edge. Wrap the corners around your neck and tie or secure with a brooch for extra glamour!

For classic old fashioned Hollywood glamour (or to hide your pin curls) fold a scarf into a triangle and frame your face with the longest edge. Wrap the corners around your neck and tie or secure with a brooch for extra glamour!

Woman handbag - lunchbag

Woman handbag - lunchbag

Pokiaľ už nemáte nápad ako sa obliecť do práce, prinášame takúto inšpiráciu v kombinácii béžovej a červenej farby.%0AVysoká sukňa podškrtne línie Vášho tela a  vysoké lodičky predĺžia opticky nohy.%0AUž Vám len chýba jemná kabelka do ruky a Váš pracovný míting s eleganciou zvládnete.%0ABéžové vysoké lodičky na platforme C-202%0A Maslová čipkovaná kabelka S68 - Grosso%0A

Pokiaľ už nemáte nápad ako sa obliecť do práce, prinášame takúto inšpiráciu v kombinácii béžovej a červenej farby.%0AVysoká sukňa podškrtne línie Vášho tela a vysoké lodičky predĺžia opticky nohy.%0AUž Vám len chýba jemná kabelka do ruky a Váš pracovný míting s eleganciou zvládnete.%0ABéžové vysoké lodičky na platforme C-202%0A Maslová čipkovaná kabelka S68 - Grosso%0A

The Monsanto tipping point has been reached: We shall overcome global food injustice (GMO)   Learn more: http://www.naturalnews.com/040608_Monsanto_grassroots_activism_tipping_point.html#ixzz2VFRUwyyl

The Monsanto tipping point has been reached: We shall overcome global food injustice (GMO) Learn more: http://www.naturalnews.com/040608_Monsanto_grassroots_activism_tipping_point.html#ixzz2VFRUwyyl

Pinterest
Hľadať