Mary Papa

Mary Papa

2
Followers
43
Following
Mary Papa
More ideas from Mary
GET RID OF ARM FAT AND TONE YOUR ARMS AT THE SAME TIME. AS A TRAINER WITH 25 YEARS EXPERIENCE I KNOW HOW TO GET RESULTS AND TO GET YOUR BEST ARMS YOU NEED TO COMBINE CARDIO AND TONING - WHICH IS WHY I CREATED THIS 7 CALORIE BURNING ARM EXERCISES FOR WOMEN. SO IF YOU HAVE STRUGGLED IN THE PAST WITH TONING YOUR ARMS, YOU WILL NOW START SEEING RESULTS. LUCY XX

GET RID OF ARM FAT AND TONE YOUR ARMS AT THE SAME TIME. AS A TRAINER WITH 25 YEARS EXPERIENCE I KNOW HOW TO GET RESULTS AND TO GET YOUR BEST ARMS YOU NEED TO COMBINE CARDIO AND TONING - WHICH IS WHY I CREATED THIS 7 CALORIE BURNING ARM EXERCISES FOR WOMEN. SO IF YOU HAVE STRUGGLED IN THE PAST WITH TONING YOUR ARMS, YOU WILL NOW START SEEING RESULTS. LUCY XX

7 DAY CHALLENGE - DO THIS 7 MINUTE WORKOUT FOR 7 DAYS - TO LOSE BETWEEN 1 - 2 INCHES OFF BELLY FAT - combine this with healthy eating and the right size portions. Get ready to see some amazing results with the inch loss. Lucy xx

7 DAY CHALLENGE - DO THIS 7 MINUTE WORKOUT FOR 7 DAYS - TO LOSE BETWEEN 1 - 2 INCHES OFF BELLY FAT - combine this with healthy eating and the right size portions. Get ready to see some amazing results with the inch loss. Lucy xx

Οι γονείς έχουν τεράστια επίδραση στα παιδιά τους και στο πώς γίνονται όταν μεγαλώνουν. Τα λόγια και οι πράξεις τους αποτελούν παράδειγμα, είτε καλό είτε κακό, και επηρεάζουν τον τρόπο που το παιδί σκέφτεται, δρα και αισθάνεται. Δείτε 9 ψυχολογικά προβλήματα που προέρχονται από την κακή διαπαιδαγώγηση: 1. Άγχος και Κατάθλιψη Ένας γονιός πο… Οι …

Οι γονείς έχουν τεράστια επίδραση στα παιδιά τους και στο πώς γίνονται όταν μεγαλώνουν. Τα λόγια και οι πράξεις τους αποτελούν παράδειγμα, είτε καλό είτε κακό, και επηρεάζουν τον τρόπο που το παιδί σκέφτεται, δρα και αισθάνεται. Δείτε 9 ψυχολογικά προβλήματα που προέρχονται από την κακή διαπαιδαγώγηση: 1. Άγχος και Κατάθλιψη Ένας γονιός πο… Οι …

Τα παιδιά δε λένε «είχα μια δύσκολη μέρα, θέλεις να μιλήσουμε;» Λένε «θα παίξεις μαζί μου;»

Τα παιδιά δε λένε «είχα μια δύσκολη μέρα, θέλεις να μιλήσουμε;» Λένε «θα παίξεις μαζί μου;»

Meaningful Quotes, Psychology, Parenting, Nursing, Psicologia, Parents