Zdravé recepty Evka Petrovicova

75 Pins
 3y
Collection by
chocolate cupcakes with cranberries and nuts are on a wooden board, ready to be eaten
Fit čokoládové košíčky s oříšky
an apple crumbled dessert in a glass dish
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
a white plate topped with scrambled eggs and green beans next to a pink sign that says super lady
Páči sa mi to: 47, komentáre: 0 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „Karfiolové soté Čo budeš potrebovať: ✔½ karfiol ✔½ plechovka kokosové mlieko ✔½ šálka hrášok ✔1…“
a piece of cake with nuts and chocolate drizzled on the top is sitting on a plate
Upeč si fit koláčik bez cukru a bez múky a zamlsaj si bez výčitiek :-)
there is a pie on the table with one slice cut out and ready to be eaten
Výborný makovo-tvarohový koláč so slivkovým lekvárom a mandľami | Fitshaker
a white bowl filled with soup on top of a wooden table next to a pink background
Páči sa mi to: 15, komentáre: 0 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡Karfiolová polievka na Indický spôsob Čo budeš potrebovať: ✔ ½ karfiol ✔1 šálka hrášok ✔1 ks…“
a white bowl filled with food next to a red candle on top of a table
Páči sa mi to: 89, komentáre: 7 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „CÍCEROVÝ ŠALÁT (ala falošný zemiakový) Čo budeš potrebovať: ✔1 plechovka cíceru ✔1 ks mrkva…“
there is a bowl of soup on the table with words super lady written above it
Páči sa mi to: 55, komentáre: 1 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡Šošovicová polievka (z červenej šošovice) s opraženou cuketou 😋 Čo budeš potrebovať: ✅červená…“
a salad with tomatoes, cucumbers and spinach on a white plate against a pink background
Páči sa mi to: 60, komentáre: 3 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡Šalát z Mozzarella guličiek😋 Čo budeš potrebovať: ✅mozzarella guličky ✅1/2 šalátovej uhorky ✅5 ks…“
a white plate topped with blueberries and strawberries on top of toasted bread
Páči sa mi to: 65, komentáre: 4 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡Palacinky z ovsených vločiek🙃 Čo budeš potrebovať: ✅2 šálky ovsených vločiek ✅2ks vajcia ✅5PL…“
a white plate topped with meat and veggies next to corn on the cob
Páči sa mi to: 41, komentáre: 1 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡Grilované tofu so zeleninou 😜 Čo budeš potrebovať: ✅1ks tofu (marinované, na grilovanie, alebo…“
a white plate topped with bananas covered in black stuff next to a pink sign that says super lady
Páči sa mi to: 119, komentáre: 3 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡ Makový zážitok 🤩😋Tak toto je MEGA pochuťka 😋 Čo budeš potrebovať: ✅ 1ks zrelý banán ✅ 3-4 lyžice…“
a close up of a plate of food on a table with the words super easy
Páči sa mi to: 48, komentáre: 1 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡Čokoládový chlebík 😋😋😋 Čo budeme potrebovať: ✅1 šálka múky (kokosová, ovsená, pohánková, špaldová)…“
a white plate topped with rice and veggies on top of a wooden table
Páči sa mi to: 52, komentáre: 1 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡ KUSKUS RIZOTO⬅ Čo budeš potrebovať: ✔1 šálka surový kuskus ✔2ks mrkva ✔1/2 šálky hrášok ✔1/2…“
a white plate topped with beans and tofu
Páči sa mi to: 43, komentáre: 11 – Superlady (@superlady.evka.petrovicova) na Instagrame: „➡CHANA MASALA (indické jedlo) 😋 Čo budeš potrebovať: ✅400g uvareného cíceru ( alebo použi dve…“