Fit recepty

Collection by Firkova • Last updated 13 days ago

78 
Pins
firkova
  Healthy Cake, Healthy Breakfast Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Desert Recipes, Cake Recipes, Food And Drink, Cooking Recipes, Tasty

Nepečený fitness dort

Tentokrát mám pro Vás nepečený dezert. Tento fitness dort je vynikající k snídani i jako lehký dezert po obědě. A vůbec nemusíte mít výčitky svědomí, že jste zhřešili. :-) Kombinace tvarohu, arašídového másla a banánu se může zdát trochu těžkopádná, ale jistě mile překvapí. ;-)

  Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Dieta Detox, Kitchen Time

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento nízkotučný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fitness jídelníčku.

Tataráček z pečeného celeru – Snědeno. Modern Food, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Cooking Light, Baking Recipes, Food And Drink, Low Carb, Healthy Eating, Tasty

Tataráček z pečeného celeru – Snědeno.cz

Tataráček z pečeného celeru ochucený běžnými „tatarákovými“ ingrediencemi, s opečenými toustíky, okouzlí nevšední chutí.

  Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Cooking, Tasty

Raňajkový banánový chlebík bez múky a cukru - Fitshaker

Omrzeli ťa dookola tie isté kaše, či smoothies na raňajky? Banánový chlebík je ďalšia skvelá a zdravá voľba 1. ranného jedla, či desiaty. Chlebík si môžeš dať napríklad s nejakým zdravým orieškovým maslom, či natrieť džemom alebo kvalitným maslom. Vďaka porcii ovsených vločiek ťa parádne zasýti a nemusíš sa báť škvŕkania v žalúdku ani pár hodín po raňajkách. Tento je overený, chrumkavý… Continue reading →

  French Toast, Deserts, Dessert Recipes, Food And Drink, Breakfast, Sweets, Cookies, Straws, Backen

Hrnečkový jablečný koláč se skořicí připravený za pár minut recept

Ingredience hrnek dětské krupice hrnek hladké mouky hrnek cukru krystal balení prášku do pečiva balení vanilkového cukru nastrouhaná jablka skořice dle chuti větší kousek másla Postup přípravy Všechny sypké přísady smícháme v míse. Formu vymažeme máslem a vysypeme hrubou moukou. Zasypte částí sypké směsi, pouze tak, abyste zakryli dno. Směs zasypte částí jablek. A zase […]

Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek Lunch Snacks, Low Carb Keto, Recipe Collection, Bon Appetit, Vegetable Pizza, Food And Drink, Tasty, Healthy Recipes, Meals

Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek

Jednoduchá pizza z tvarohu a ovsených vločiek poteší snáď všetkých priaznivcov fitness i zdravého stravovania. Od klasického pizza cesta sa zložením a prípravou líši dosť podsta...

  Veggie Recipes, Great Recipes, Healthy Recipes, Modern Food, Russian Recipes, Food Inspiration, A Table, Meal Prep, Food And Drink

Palacinky z červenej repy plnené špenátovým tvarohom

Palacinky z červenej repy pripravujem už nejaký ten piatok... samotné palacinky robím len tak na plano, bez soli, korenín alebo cukru...

Vynikající oběd za 20 minut z jedné pánve Oven Baked Chicken Parmesan, Parmesan Pork Chops, Veggie Recipes, Dinner Recipes, Healthy Recipes, Healthy Pork Chops, Slovak Recipes, Dinner Sandwiches, Pork Chop Recipes

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Tip večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc ✅ Vyzkoušeno za vás. ⭐ Chutné recepty na každý den!

Raw Carrot Sandwich Bread (OR CRACKERS) 1 c. ground flaxseed c. whole flaxseed 2 c. carrot pulp (carrot/apple pulp makes the bread sweeter) c. pumpKin seeds c. sea salt 1 c. Raw Food Recipes, Great Recipes, Healthy Recipes, What Is Raw, Raw Food Diet Plan, Health Cleanse, Cracker

Raw mrkvové placky se semínky - Slunečný život

Jestliže milujete chuť chleba, pečiva, toastů a sendvičů, ale rozhodli jste se v rámci svého zdraví nebo postavy se jich vzdát, tleskám vám. Čeho se však vzdát nemusíte, je báječná chuť raw placek, které například s veganskými sýry, pomazánkami a zeleninou, chutnají vážně skvěle a plně nahradí tolik milované i proklínané klasické pečivo. Jsou zdravé,…

  Low Carb Keto, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes, Lowes, Food And Drink, Gluten Free, Yummy Food, Eat

Bezlepkový "Low carb" chleba

Už nějakou tu dobu se snažím vyhýbat pšeničné mouce. Zjistila jsem totiž, že je mi po ní těžko, jsem nafouklá a tak vůbec ... nedělá mi prostě dobře. Zkoušela jsem různé recepty na low carb (tedy nízko-sacharidové) pečivo a postupně jsem si jeden vychytala k dokonalosti. Ta oříšková chuť semínek je prostě super a taky je hotový raz dva, což je taky super :-) :-)

Rychlé fitness recepty do 30 minut Trifle, Cloud Bread, Nutella, Sweet Recipes, Cereal, Protein, Low Carb, Cooking, Breakfast

Sladké fitness recepty | BAJOLA ✌ Fit bez diet

Sladké fitness recepty vhodné nejen pro fitness, které ti pomůžou vybudovat postavu podle tvých představ - zhubnout, nabrat svaly a vyrýsovat. Mlsej zdravě.

Lehký cuketový salát se sýrem a česnekem – RECETIMA Fingerfood Party, Party Finger Foods, Mayonnaise, Potato Salad, Mashed Potatoes, Food And Drink, Ethnic Recipes, Cakes, Top Recipes

Hermelínovo rajčatová pomazánka - RECETIMA

SUROVINY 100 g hermelínu 100 g majonézy 1 ks jarní cibulka (bílá část) 2 ks keříčková rajčata 5 líst

Čas přípravy:15 min Čas vaření:5 min SUROVINY 600 g cuketa 2 stroužky česnek 1 svazek jarní cibulka Baby Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Romanian Food, Quick Meals, Vegetable Recipes, Carne, Good Food, Brunch

Lehký cuketový salát se sýrem a česnekem - RECETIMA

Čas přípravy:15 min Čas vaření:5 min SUROVINY 600 g cuketa 2 stroužky česnek 1 svazek jarní cibulka

Pinterest