Zdravé jedlo

Collection by Miriam

46 
Pins
  My Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Easy Cooking, Fried Rice, Macaroni And Cheese, Veggies, Food And Drink

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Červená šošovica na indický spôsob je skvelý tip na obed pre všetkých, bez ohľadu na to, či si alebo nie si vegetarián. Pripravené do 30 minút.

Home - Receptik. Diet Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Tasty Dishes, Avocado Toast, Food Art, Good Food

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Milujem ráno, čerstvý špaldový chlebík z pekárne a domácu nátierku, ktorú pripravím už večer. Po zobudení len namažem pečivo poriadnou vrstvou zdravej dobroty, nakrájam kopec zeleniny a výdatný deň sa môže začať. Ak si myslíš, že chutná nátierka sa dá pripraviť len z margarínu, majonézy, či taveného syru, si na omyle. Ide to aj zdravšie a chuť… Continue reading →

  Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Dessert Recipes, Healthy Snacks, Desserts, Fitness Cake, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Good Food

Zdravá kakaová bomba

Vyzkoušejte tento veganský recept na zdravý kakaový dezert. Příprava vám zabere pouze 20 minut ⏰

  A Food, Food And Drink, Paleo Honey, Walnut Cake, Big Cakes, Sans Gluten, Fără Gluten, Healthy Cake, Gluten Free Cakes

Jednoduchý, zdravý, orechový koláč bez múky z 3 ingrediencií

Ak ste zástancom rýchlych, zdravých a chutných receptov, toto je niečo pre vás. Tento zdravý orechový koláč bez múky je totiž iba z 3 ingrediencií a máte ho hotový za pár minút....

Delená strava - sladké dobroty, Ako byť krásna a štíhla - Diskusie Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Vegan Recepies, Czech Recipes, Gluten Free Cakes, Dairy Free Recipes

Jablkový koláč bez cukru a pečenia - Recept

Recept s fotopostupom na fantastický nepečený jablkový koláč. Prvýkrát som "piekla" s datľami a bez cukru. Výsledok síce nespĺňa podmienky stravovania RAW, ani Paleo diety, ale delenej áno. ;) Pre mňa skvelý odrazový mostík pre koláče bez cukru, múky, pečenia ...

  My Recipes, Diet Recipes, International Recipes, Tofu, Thai Red Curry, Detox, Goodies, Food And Drink, Vegetarian

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Na tomto recepte si pochutia aj vegetariáni. A ak použiješ kokoskové mlieko, tak aj vegani. Je to chutné cícerovo-cuketové kari.

  Baking Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, A Table, Brunch, Food And Drink, Low Carb, Pudding

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Nudí ťa jesť každé ráno tú istú kašu a nevieš, čo nové vymyslieť? Vyslobodíme ťa z tohto bludného kruhu! Ponúkame ti kompletne vypracované zdravé a výživné raňajky na dva pracovné týždne, ktoré ti dodajú tú správnu energiu potrebnú na štart do nového dňa. Začíname týždňom sladkých raňajok. Všetky sú bezlepkové a niektoré aj bezlaktózové. 5 osvedčených sladkých… Continue reading →

Fitness raňajky s vysokým obsahom bielkovín Vegan Recipes, Snack Recipes, Chow Mein, Keep Fit, Cottage Cheese, Tzatziki, Tasty Dishes, No Cook Meals, Quinoa

Jednoduché, zdravé a chutné fitness recepty

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

  Veggie Recipes, Healthy Recipes, Low Carb Keto, Sweet Treats, Veggies, Health Fitness, Appetizers, Smoothies, Food And Drink

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Vymeň čipsy, chrumky a tyčinky za tieto zdravé krekry a chrumkanie pri telke už nebude žiaden hriech. Sú naozaj vynikajúce a veľmi jednoduché na prípravu.

  Ciabatta, Smoothie, Muffin, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Bread, Vegan, Breakfast

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Omrzeli ťa dookola tie isté kaše, či smoothies na raňajky? Banánový chlebík je ďalšia skvelá a zdravá voľba 1. ranného jedla, či desiaty. Chlebík si môžeš dať napríklad s nejakým zdravým orieškovým maslom, či natrieť džemom alebo kvalitným maslom. Vďaka porcii ovsených vločiek ťa parádne zasýti a nemusíš sa báť škvŕkania v žalúdku ani pár hodín po raňajkách. Tento je overený, chrumkavý… Continue reading →

Fitness raňajky s vysokým obsahom bielkovín No Cook Meals, Peanut Butter, Food And Drink, Ice Cream, Granola, Vegan, Fresh, Smoothie, Cooking

Recepty bez múky a lepku

Vyskúšaj tie najlepšie zdravé recepty bez múky a bez lepku, vhodné aj pre celiatikov. Nájdeš tu množstvo chutnej a zdravej inšpirácie na slané aj sladké raňajky, obedy, večere, ale tiež vynikajúce dezerty bez múky. Re...

Low carb recepty s nízkym obsahom sacharidov Fried Rice, Food And Drink, Low Carb, Healthy Recipes, Vegan, Baking, Ethnic Recipes, Fitness, Anna

Recepty bez múky a lepku

Vyskúšaj tie najlepšie zdravé recepty bez múky a bez lepku, vhodné aj pre celiatikov. Nájdeš tu množstvo chutnej a zdravej inšpirácie na slané aj sladké raňajky, obedy, večere, ale tiež vynikajúce dezerty bez múky. Re...

Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom No Cook Meals, Tofu, Risotto, Mashed Potatoes, Smoothie, Good Food, Food And Drink, Vegan, Cooking

Recepty bez múky a lepku

Vyskúšaj tie najlepšie zdravé recepty bez múky a bez lepku, vhodné aj pre celiatikov. Nájdeš tu množstvo chutnej a zdravej inšpirácie na slané aj sladké raňajky, obedy, večere, ale tiež vynikajúce dezerty bez múky. Re...

Ryžové rezance s kuracím mäsom a arašidovou omáčkou Asian Recipes, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Fried Rice, Risotto, Tofu, Good Food, Food And Drink, Low Carb

Recepty bez múky a lepku

Vyskúšaj tie najlepšie zdravé recepty bez múky a bez lepku, vhodné aj pre celiatikov. Nájdeš tu množstvo chutnej a zdravej inšpirácie na slané aj sladké raňajky, obedy, večere, ale tiež vynikajúce dezerty bez múky. Re...

Fitness raňajky s vysokým obsahom bielkovín Good Food, Food And Drink, Low Carb, Cooking Recipes, Keto, Vegan, Ethnic Recipes, Kitchens, Chef Recipes

Recepty bez múky a lepku

Vyskúšaj tie najlepšie zdravé recepty bez múky a bez lepku, vhodné aj pre celiatikov. Nájdeš tu množstvo chutnej a zdravej inšpirácie na slané aj sladké raňajky, obedy, večere, ale tiež vynikajúce dezerty bez múky. Re...