Pečenie

229 Pins
·
3d
166K views · 488 reactions | BANÁNOVÝ CHLEBÍČEK 🍌🫐 #fitrecepty #recipesbyyou #czechfitness #zdraverecepty #hubneme #hubnemesnormalnimjidlem #vyzivovyporadce #fitnesstreneri #jidlobezvycitek #uzasnejedlo #fitnesspeceni #dietnirecepty #zdravepeceni #recipesbyyou #reels #video #recipe #fyp | LojdovaLe - jídelníčky & tréninky
83K views · 161 reactions | Nech sa páči recept na náš ✨️ BANÁNOVÝ CHLEBÍK ✨️ Ingrediencie: 3 zrelé banány roztlačené 100 ml ryžového mlieka ( môžeš dať aj kravské) 30 ml slnečnicového oleja ( ja používam lisovaný za studena ) 60 ml javorového sirupu 1kl bezfosfátoveho prášku do pečiva štipka soli 150g hladkej špaldovej múky 50g pomletých orechov ( dala som vlašské) 2pl kakaa 60g horkej alebo mliečnej čokolády ( ak to robíš hlavne deťom, tak určite daj mliečnu, pretože deti horkú nechcú, teda aspoň tie moje nie 🤷‍♀️) Postup : všetko spolu vymiešaj a daj piecť do vyhriatej rúry na 180°C 40 minút Dobrú chuť , recept si ulož a daj vedieť či chutil aj Vám 🥰 #zdravyrecept #bananovychlebik #peciemzdravo #fitdezert #zdraverecepty #domacepecenie #pecenieslaskou #bezcukru #fitpecenie #zdravaalternativa #healthyrecipe #bananabread #bakinghealthy #fitdessert #healthybaking #homemadegoodness #sugarfreebaking #healthytreats #cleaneating #wellnesskitchen | Dominika Kid Kovács-Bikini fitness
23K views · 1.5K reactions | RECEPT⬇️ Na 12 porcí: Na muffiny 🍌🧁: ✨1 banán ✨200 g cottage light ✨80 g medu ✨1 vejce ✨150 g ovesné mouky ✨2 čajové lžičky kypřicího prášku ✨10 kapek vanilkového extraktu ✨30 g protein skořicová rolka ✨ špetka skořice Navrch 🌰: ✨50 g granoly ✨po upečení: 1 čajová lžička low sugar prebiotic toppingu - slaný karamel Postup: Předehřej troubu na 180 °C a připrav si formu na muffiny. Ve velké míse rozmixuj tyčovým mixérem cottage cheese do hladka. Rozmačkej banán a poté jej smíchej s cottagem sýrem, vejcem, javorovým sirupem, vanilkovým extraktem a špetkou soli. Dobře promíchej, dokud nezískáš hladkou směs. Do mokré směsi přidej ovesnou mouku, proteinový prášek a prášek do pečiva. Těstem naplň ⅔ každé muffinové formy, posypej granolou, a peč v troubě 20 až 25 minut. Dbej na to, aby se muffiny nepřepekly; jsou hotové, když špejle zapíchnutá do středu vyjde čistá. Upečené muffiny z trouby nech asi 15 minut vychladnout. Poté polij toppingem a vychutnávej. Jdou vůbec udělat zdravé muffiny nabušené bílkovinami, které nejsou plné rafinovaného cukru a oleje, a ještě navíc bezlepkové? ANO! Pojď vyzkoušet tyhle dokonale vláčné a přesto nadýchané muffiny z cottage sýru, který vůbec neucítíš. Naopak ucítíš dokonalé spojení skořice a a vanilky. 🤤🧁 Tak co, vyzkoušíš?🍌🫶 | Karolína Kramářová
Jednoduchý banánový chlieb - Banana bread - Lenivá Kuchárka
123K views · 2.3K reactions | Luxusný cheesecake ♥️ ukladajte a nech chutí ☺️ Pre viac receptov si stiahni moju aplikáciu Rimka recepty pre Google a Android 📲 Sušienkový základ: * 150 g maslových sušienok (napríklad Bebe) * 40 g masla Krém: * 500 g mascarpone * 200 g kyslej smotany * 120 g práškového cukru alebo sladidlo podľa chuti * 1 vajce * kvalitná vanilková pasta Poleva - pistáciová ganache - recept nájdete na mojom profile 1. V mixéri si rozdrvíme sušienky spoločne s maslom, ktoré nemusí byť úplne izbovej teploty. 2. Suroviny sa nám krásne spoja - sušienky už nebudú také sypké, ale viac polepené vďaka maslu. 4. Ak chceme keksíky na boky aj na spodok formy, tak dáme polovicu sušienkovej zmesy do formy, ktorú sme vystlali papierom na pečenie (papier dávame iba na spodok, kraje formy nech sú bez papiera). Keksíky pomocou lyžičky priliepame na steny formy. Následne nasypeme druhú polovicu sušienok a uťapkáme ich na spodok formy. 5. Ak chceme keksíky iba na spodok, formu po bokoch vytrieme sprejom na pečenie alebo olejom a celú zmes vysypeme do formy a len uťapkáme rovnomerne na spodok formy. 6. Krém pripravíme tak, že všetky suroviny na krém dáme do 1 misky a zmiešame ručným mixérom na slabých otáčkach, aby sme krém veľmi neprešľahali. 7. Nalejeme ho do formy a pár krát jemne pobúchame, aby nám zmizli vzduchové bublinky. 8. Rúru si predhrejeme na 150° - 160°C a pečieme cca 45-50 minút (ale je to individuálne, lebo každá rúra je iná). 9. Odporúčam sledovať okraje a ak tie budú pevnejšie a nadvihovať sa, tak cheesecake je hotový. 10. Vnútri sa môže trochu želatinovo triasť (pozor nie však úplne vodnato) to je v poriadku - stuhne po vychladnutí. 11. Po dopečení otvoríme rúru a necháme ešte aspoň polhodinku koláč tam. 12. Potom necháme vychladnúť na izbovú teplotu. 13. Polejeme pripravenou pistáciovou ganache - recept v predchádzajúcom príspevku. Množstvo si môžete pozmeniť podľa chuti. 16. Nalejeme na koláč a necháme v chladničke pár hodín stuhnúť. #pistacie #cheesecake #pistacchio #yummy #mňam | Rimka
7K views · 348 reactions | MAKOVO - TVAROHOVÁ MŇAMKA 👌 Budeš potrebovať: 🍭 100g mletý mak 🍭 50g erythritol 🍭 40g vanilkový proteín 🍭 2 vajíčka 🍭 250g odtučnený tvaroh 🍭 30ml mlieko 🍭 maliny Postup: - zmiešaj všetky suché ingrediencie, pridaj žĺtka, 1PL tvarohu, mlieko. Bielka vyšľahaj zvlášt a primiešaj do makového cesta. Do kokosovým olejom vymastenej formy vylej polovicu cesta, navrstvi zostatok tvarohu, ktorú zmiešaj s proteínom (alebo dochuť Flavdropsmi). Vylej druhú časť makového cesta a na vrch pridaj už len ovocie. Ja som použila maliny a dobre som ich zatlačila do cesta. Piekla som pri 180 stupňoch cca 30min. 🤍 Prajem dobrú chuť Kamoškovci! 💪 #nutrition #recipe #poppyseedcake #yummy #fitrecipe #health | Csilla Budinszka
2.1K views · 21 reactions | I never throw away ripe bananas, I always make this delicious and easy recipe | I never throw away ripe bananas, I always make this delicious and easy recipe | By Yummy Recipes | Facebook
215K views · 706 reactions | LAVA CAKE 🍫#fitrecepty #recipesbyyou #czechfitness #zdraverecepty #hubneme #hubnemesnormalnimjidlem #vyzivovyporadce #fitnesstreneri #jidlobezvycitek #uzasnejedlo #fitnesspeceni #dietnirecepty #zdravepeceni #recipesbyyou #reels #video #recipe #fyp | LojdovaLe - jídelníčky & tréninky
161K views · 18K reactions | Dokonalý nepečený jablkový koláč ☺️ Tento sa podaril vysoko nad všetky moje očakávania, a preto vám tu hneď pridávam aj recept, ktorý je úplne jednoduchý a s poznámkami pre jednoduchšiu prípravu ❤️ Potrebujeme (na formu cca 28x18cm): •2 balenia hranatých sušienok (napríklad Bebe) •800g už očistených a nastrúhaných jabĺk bez šupky •200ml vody •2-3 balenia vanilkového/škoricového cukru •1 balenie Zlatého klasu •250g polotučného tvarohu •250g mascarpone •200ml smotany na šľahanie (33% alebo 40%) •100g práškového cukru •mletá vanilka/vanilková pasta/aróma •250g roztopenej karamelovej nátierky (niečo ako Lotus) Postup Tvarohový krém je jednoduchý, tam sa to len spolu rozmixuje a dosladí podľa vlastnej chuti. Nastrúhané jablká dáme do hrnca spolu so 150ml vody a cukrom. Zlatý klas rozmiešame v 50ml vody. Keď sa začnú jablká variť (teda keď to tak buble) pridáme rozmiešaný Zlatý klas a chvíľu povaríme do zhustnutia. Necháme vychladnúť a potom podľa videa navrstvíme do formy. Necháme stuhnúť v chladničke. Budem rada ak si recept uložíte a vyskúšate ❤️ #nobake#nobakecake#apple#applecake#nobakeapplecake#caramel#mascarpone#easyrecipe#autumnrecipes#applecinnamon#nobakedessert#foodinspiration#nobakedessert#easyrecipes | Lucia Knihová
18K views · 471 reactions | LÍNÁ MÁMA BANANA BREAD🍌 Úplně bez mouky a z kvalitních surovin! ❤️ULOŽ si recept a dej mi do komentáře vědět, jak ti chutnal! RECEPT: 3 zralé banány 2 vejce 2 vrchovaté lžíce ořechového másla 1 lžička prášku do pečiva 1/2 tabulky kvalitní nasekané čokolády Peč na 170 stupňů 25 minut! Dobrou chuť! #recept #recepty #bezmouky #bezlepku #bezlepkoverecepty #bananabread #fitrecepty #fitnessrecepty #bananovychlebicek #receptybezlepku #jednoducherecepty #rychlerecepty | Markéta Kaplanová- osobní trenérka
262 reactions · 151 shares | Dnes mám pre teba ďalší bielkovinový koláčik, ktorý bude chutiť celej rodine 🥰 Na spodnú vrstvu potrebuješ. 📌3 PL zomletého maku 📌3 PL zomletých mandlí 📌3 vajíčka 📌250g krémového tvarohu Všetko spolu zmiešaš, vyleješ na plech (menší), s mastným papierom. Vrchná vrstva: 📌250g krémového tvarohu 📌1vajíčko 📌vanilkový cukor Zase všetko spolu zmiešaš a lyžicou dávaš na spodnú vrstvu. Posyp ovocím, mandľovými lupienkami a hotovo. Piekla som na 180°C a skúšala špajdlou či sa cesto nelepí. Dobrú chuť ♡ ♡. ______________________ Recept si nezabudni prezdieľať, nech ho máš poruke kedykoľvek a pre viac inšpirácii ma SLEDUJ 🥰 | Andrea Šrenková