Monika Kasanická

Monika Kasanická

Monika Kasanická
More ideas from Monika
Nedávno som sa stretla s kamarátkou, na ktorej bolo vidieť úbytok váhy a to najmä v oblasti stehien. Som si istá, že nechodila do posilňovne a rozhodla sa svoju situáciu riešiť inak.   Technik…

Nedávno som sa stretla s kamarátkou, na ktorej bolo vidieť úbytok váhy a to najmä v oblasti stehien. Som si istá, že nechodila do posilňovne a rozhodla sa svoju situáciu riešiť inak. Technik…

Interior, Sweet, House, Bed Frames, Searching, Metal Furniture, Auras, Wrought Iron, Arquitetura, Wrought Iron Beds, Steel, Bed Heads, Atelier, For The Home, Homework, Furniture, Candy, Log Bed Frame, Indoor, Haus, Search, Metallic Furniture, Bedding, Head Boards, Blacksmithing, Bedroom Frames

Krémeš podľa tohoto receptu pečiem už roky, je úžasný a vždy sa vydarí. Cesto si pripravujem falošné domáce, ktoré je veľmi jednoduc...

Krémeš podľa tohoto receptu pečiem už roky, je úžasný a vždy sa vydarí. Cesto si pripravujem falošné domáce, ktoré je veľmi jednoduc...

Určitě znáte klasický sypaný koláč s pudinkem. Tento recept je s jablky, je jednoduchý a velmi chutný.

20 najlepších receptov na lacné jedlá do pár eur, ktoré zasýtia celú rodinu

(13) Pinterest

(13) Pinterest

Telo, ktoré máte v 40-tke je  telo, ktoré je veľmi odlišné od toho v čerstvej dvadsiatke. Netrápte sa extremne namáhavými cvikmi, ktoré aj tak neprinesú efekt a namiesto toho zvoľte pevné zdravie a pevnú figúru aj v zrelom veku

Telo, ktoré máte v 40-tke je telo, ktoré je veľmi odlišné od toho v čerstvej dvadsiatke. Netrápte sa extremne namáhavými cvikmi, ktoré aj tak neprinesú efekt a namiesto toho zvoľte pevné zdravie a pevnú figúru aj v zrelom veku

Aj po štyridsiatke je dôležité dostatočne sa hýbať a obzvlášť dnes, keď je väčšina ľudí vystavená sedavej práci. Aby ste zabránili hromadeniu tuku, zlej fyzickej kondícii a vzniku rôznych generačných ochorení, skúste si pár krát do týždňa dopriať týchto 5 cvičení a čas pre seba. Vaše telo aj zdravie sa vám odvďačia. Výpad-výskok Klasická kombinácia výpadových cvičení sa …

Aj po štyridsiatke je dôležité dostatočne sa hýbať a obzvlášť dnes, keď je väčšina ľudí vystavená sedavej práci. Aby ste zabránili hromadeniu tuku, zlej fyzickej kondícii a vzniku rôznych generačných ochorení, skúste si pár krát do týždňa dopriať týchto 5 cvičení a čas pre seba. Vaše telo aj zdravie sa vám odvďačia. Výpad-výskok Klasická kombinácia výpadových cvičení sa …