Monika Khurova Sýkorová

Monika Khurova Sýkorová

Monika Khurova Sýkorová
Viac nápadov od Monika
Protein Shake Recipes to Rock Your Routines | 9round.com #Infographic #Protein_Shakes

Protein Shake Recipes to Rock Your Routines | 9round.com #Infographic #Protein_Shakes

Healthy smoothie ideas and recipes for kids and adults, plus everything you need to know about smoothies.

Healthy smoothie ideas and recipes for kids and adults, plus everything you need to know about smoothies.

Smoothie. . . . 1 cup spinach, 55g banana, 120g green apple, 30g greek yogurt, juice of half orange, 1/2 cup cucumber. (170c)

Smoothie. . . . 1 cup spinach, 55g banana, 120g green apple, 30g greek yogurt, juice of half orange, 1/2 cup cucumber. (170c)

HEALTHY BREAKFAST SMOOTHIE RECIPES

HEALTHY BREAKFAST SMOOTHIE RECIPES

Pripravujem ho už tretie leto, vždy z domácich uhoriek a kôpru. Tento šalátik vám pomôže stráviť aj ťažké jedlá, ktoré si sem-tam doprajeme

Pripravujem ho už tretie leto, vždy z domácich uhoriek a kôpru. Tento šalátik vám pomôže stráviť aj ťažké jedlá, ktoré si sem-tam doprajeme

Houskové knedlíky snadno a rychle? • Houskový knedlík, který se povede. • Při vaření knedlíků se nečte. • Houskový knedlík bez kynutí. • Knedlík chlebový, celozrnný, špaldový. • Houskový knedlík s kypřícím práškem •  Knedlík s bylinkami. • Osvědčený recept na knedlík. • Jak uvařit knedlík v parním hrnci. • Že knedlík nevykyne nebo se po uvaření srazí v kaučukový pendrek? Při vaření houskový knedlík popraská, rozpadne se nebo má po vytažení centimetrový rozvařený „ráfek“ ? Nabízím své…

Houskové knedlíky snadno a rychle? • Houskový knedlík, který se povede. • Při vaření knedlíků se nečte. • Houskový knedlík bez kynutí. • Knedlík chlebový, celozrnný, špaldový. • Houskový knedlík s kypřícím práškem • Knedlík s bylinkami. • Osvědčený recept na knedlík. • Jak uvařit knedlík v parním hrnci. • Že knedlík nevykyne nebo se po uvaření srazí v kaučukový pendrek? Při vaření houskový knedlík popraská, rozpadne se nebo má po vytažení centimetrový rozvařený „ráfek“ ? Nabízím své…

Výborný, nadýchaný citrónový cheesecake bez pečenia. Tento cheesecake je pre zmenu s použitím syru Philadelphia a korpus je tvorený z celozrnných sušienok. Je teda o niečo menej “clean” ako napríklad TENTO a TENTO, no jeho prednosťami oproti bežným cheesecake-om je stále nižší obsah kcal, cukru, tuku a vyšší obsah bielkovín. Ingrediencie (na 8 porcií): 300g gréckeho jogurtu 220g […]

Výborný, nadýchaný citrónový cheesecake bez pečenia. Tento cheesecake je pre zmenu s použitím syru Philadelphia a korpus je tvorený z celozrnných sušienok. Je teda o niečo menej “clean” ako napríklad TENTO a TENTO, no jeho prednosťami oproti bežným cheesecake-om je stále nižší obsah kcal, cukru, tuku a vyšší obsah bielkovín. Ingrediencie (na 8 porcií): 300g gréckeho jogurtu 220g […]

Luxusný nepečený malinový cheesecake

Luxusný nepečený malinový cheesecake

Nie len lokše s makom sú vynikajúce, ale aj palacinky. Keď som ich zbadala na stránke  No salty, vyskúšala som a  odporúčam. Jednoduché, ale naozaj tak dobréé.

Nie len lokše s makom sú vynikajúce, ale aj palacinky. Keď som ich zbadala na stránke No salty, vyskúšala som a odporúčam. Jednoduché, ale naozaj tak dobréé.

Salko koláč – velmi lahodný dezert opravdu s jednoduchou přípravou! Hodí se tak pro jakoukoli příležitost, například rodinnou oslavu a nebo jen tak na chuť ke kávě a čaji. Doufáme, že si tento recept oblíbíte stejně tak jako my a stane se vaším oblíbeným receptem, ke kterému se budete často rádi vracet! ingredience 80 g …

Salko koláč – velmi lahodný dezert opravdu s jednoduchou přípravou! Hodí se tak pro jakoukoli příležitost, například rodinnou oslavu a nebo jen tak na chuť ke kávě a čaji. Doufáme, že si tento recept oblíbíte stejně tak jako my a stane se vaším oblíbeným receptem, ke kterému se budete často rádi vracet! ingredience 80 g …