When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

fit papíčko

Collection by Monikakrsiakova

92 
Pins
 • 
6 
Followers
Fitness as a lifestyle: Zeleninová polévka How To Read A Recipe, Electric Pressure Cooker, Cheeseburger Chowder, Good Food, Paleo, Food And Drink, Low Carb, Fitness, Vegetarian

Má nejoblíbenější večeře posledních týdnů

Mám pro vás tip na večeři, kterou jsem si já osobně v poslední době opravdu oblíbila. Jde vlastně o zeleninovou polévku. A co v ní je? Všechno :D Opravdu si ji vychutnám o to více, když vím, že je v ní hodně zeleniny. A taky vždy sním minimálně půl velkého hrnce :D Inspiraci jsem poprvé našla na mých oblíbených stránkách Drobečky (www.drobecky.blogspot.com). Zde ji můžete najít pod názvem Minestrone. Od té doby jsem ji vařila asi už 3x a pochutnala jsem si vždy. Můžu říci, že se stala jedním…

Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese Diet Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Cottage Cheese, No Cook Meals, Family Meals, Potato Salad, Healthy Lifestyle

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Fit mrkvové ragú s tofu Tempeh, Tofu, Health Diet, Cauliflower, Good Food, Food Porn, Food And Drink, Low Carb, Keto

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

řecký jogurt milko 4 vejce š Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Food Porn, Czech Recipes, Dieta Detox, How To Cook Quinoa

Chutné recepty, po kterých se hubne, od foodblogerky Katchaby, autorky knižního bestselleru, jež v žebříčku nejprodávanějších knih předběhla i Dana Browna! - Blog KalorickeTabulky.cz

Foodblogerka, známá pod přezdívkou KATCHABA, zaznamenala v posledním roce nečekaný ohlas na sociálních sítích a velký úspěch na knižním trhu. Právě v těchto dnech vychází její druhá kniha a vy se zde…

Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob Low Calorie Recipes, Healthy Recipes, Low Carb Diet, Fruits And Vegetables, No Cook Meals, Zucchini, Food And Drink, Lunch, Cooking

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Karfiolovo-vajíčkový šalát so zeleninou Potato Salad, Food And Drink, Low Carb, Potatoes, Keto, Ethnic Recipes, Fitness, Cooking Recipes, Potato

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Fitness recepty s vysokým obsahom bielkovín No Cook Meals, Risotto, Curry, Food And Drink, Low Carb, Tofu, Keto, Tasty, Cooking

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka No Cook Meals, Thai Red Curry, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Soup, Healthy Recipes, Fruit, Cooking

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A kalorickou hodnotu ještě o dost snížíte nahrazením části brambor cuketou. A co k nim? Super jsou s mletým masem a kysaným… Quick Dinner Recipes, Whole 30 Recipes, Clean Recipes, Lunch Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Potato Dishes

Fitness cuketové bramboráky i na plech

Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci, protože mají menší energetickou hodnotu než jiné sacharidové přílohy, obsahují vlákninu a mají vysoký sytící efekt. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A…

Fitness recepty s vysokým obsahom bielkovín Dhal, Chana Masala, Fried Rice, Good Food, Food And Drink, Veggies, Cooking, Ethnic Recipes, Kitchen

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou Good Food, Yummy Food, Tofu, Quinoa, Food And Drink, Low Carb, Mexican, Snacks, Meals

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom No Cook Meals, Hummus, Thai Red Curry, Food And Drink, Low Carb, Soup, Keto, Vegan, Cooking

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Fitness recepty s vysokým obsahom bielkovín No Cook Meals, Smoothies, Food And Drink, Vegan, Cooking, Health, Ethnic Recipes, Smoothie, Kitchen

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Fitness recepty s vysokým obsahom bielkovín Good Food, Yummy Food, No Cook Meals, Acai Bowl, Food And Drink, Keto, Tasty, Healthy Recipes, Snacks

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese Low Calorie Recipes, Healthy Recipes, Cottage Cheese, Salmon Burgers, Ham, Food And Drink, Gluten Free, Lunch, Snacks

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Fitness recepty s vysokým obsahom bielkovín No Cook Meals, Food And Drink, Rice, Tofu, Vegan, Vegetables, Cooking, Ethnic Recipes, Kitchen

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.