Pečivo když hubneš! Křupavé, česnekové placky
Hledáš zdravou a rychlou přílohu, která chutná celé rodině? Tyhle celozrnné česnekové placky zvládneš za 20 minut bez kynutí – jen z pár surovin. Křupavé, voňavé, ideální ke grilování, polévce nebo salátu. Upečeš je v troubě i horkovzdušné fritéze. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdravapriloha #cesnekoveplacky #fitrecepty
Sladká chuť, nízké kalorie: proteinová pěna do 5 minut
Hledáš dezert, který uspokojí chuť na sladké a zároveň podpoří hubnutí? Proteinová ovocná pěna je přesně to pravé – nadýchaná, objemná a s minimem kalorií. Stačí tři suroviny a pár minut přípravy a můžeš si užívat lehký a chutný fit dezert. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #dezert
🥐 Rychlé a zdravé domácí rohlíky za 30 minut!
🔥 Rohlíky, které chutnají a zasytí! ✅ Plné bílkovin a z kvalitních surovin ✅ Bez zbytečných přidaných látek ✅ Hotové za 30 minut! 📌 Ulož si recept a vyzkoušej doma! #domacirohliky #zdravesnidane #pecemezdrave #fitpecivo #proteinoverecepty #bilkoviny #mealprep #domacipecivo #hubnuti #zdraverecepty #rohlíkováspolupráce #vilgain #nominal
Tohle je naprostá bomba! Super zdravý koláč ze špaldové mouky - iRecept
Pokud máte chuť na něco sladkého, ale zároveň zdravého, tento koláč ze špaldové mouky je ideální volbou! Díky přidaným jablkům, mrkvi, ořechům a sušenému ovoci získáte nejen výtečnou chuť, ale také spoustu vlákniny a vitamínů. Tento koláč je perfektní pro snídani, svačinu nebo jako zdravý dezert.