chrbtica

Collection by Natasa krivdova

There are yoga mudra's which will help you for better sleep and get rid from Insomnia. Yoga Mudras are very beneficial to overcome insomnia. Kundalini Yoga, Pranayama, Yoga Meditation, Yoga Do Sono, Reiki, Yoga For Headaches, Getting Rid Of Migraines, Hata Yoga, Sleep Yoga

Překvapivě to funguje! Prostě držte ruce v těchto polohách a uvidíte ty zdravotní divy

Speciální orientální technika, která přispívá ke správnému přerozdělení pozitivní energie.

Joseph Pilates introduced and developed a special fitness program which is now known as Pilates system. Tight Neck, Food Club, Holistic Nutrition, Pilates Workout, Tabata, Health And Beauty Tips, Feet Care, Alternative Medicine, Organic Beauty

5 cvičení chodidel, které zmírní bolesti zad, boků a kolen do 20 minut

Pokud trpíte bolestmi zad, kyčlí či kolen, určitě jste již vyzkoušeli několik různých metod, abyste se jich zbavili. Mezi běžné prostředky, po kterých lidé nejčastěji sahají, jsou léky jako Ibuprofen či Tylenol.

Chronické bolesti, které jsou nervového původu! Podívejte se, zda se to netýká i vás Ronald Mcdonald, Health Fitness, Fictional Characters, Health And Fitness, Gymnastics

Chronické bolesti, které jsou nervového původu! Podívejte se, zda se to netýká i vás