Explore Brie and more!

grilovany encian na zemiakoch a zelenej fazulke s brusnicovou omackou

grilovany encian na zemiakoch a zelenej fazulke s brusnicovou omackou

Ingrediencie (na 1ks): 1 odmerka proteínu (30g) 1 vajce 50 ml mlieka alebo vody Postup: Všetky ingrediencie spolu poriadne vymiešame buď ručne, v mixéri alebo v šejkri tak, aby neostali žiadne hrudky. Rozohrejeme si panvicu. Ak máte dobrú panvicu, nemusíte ju potierať tukom, ak má ale tendenciu pripaľovať, radšej ju potrite alebo postriekajte kúskom oleja. […]

Ingrediencie (na 1ks): 1 odmerka proteínu (30g) 1 vajce 50 ml mlieka alebo vody Postup: Všetky ingrediencie spolu poriadne vymiešame buď ručne, v mixéri alebo v šejkri tak, aby neostali žiadne hrudky. Rozohrejeme si panvicu. Ak máte dobrú panvicu, nemusíte ju potierať tukom, ak má ale tendenciu pripaľovať, radšej ju potrite alebo postriekajte kúskom oleja. […]

Citrónovo-tymiánové kuracie prsia

Citrónovo-tymiánové kuracie prsia

Jednoduché uhorkové jednohubky tentokrát s tuniakovou oblohou. Zdravé občerstvenie či snack s vysokým obsahom bielkovín. Ingrediencie (na 20ks): 1 šalátová uhorka 150g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave 4 PL cottage cheese 1 vajce (uvarené na tvrdo) 1 PL horčice čerstvá bazalka 1 ČL mletej papriky štipka soli Postup: Uhorku umyjeme a nakrájame na plátky šikmým […]

Jednoduché uhorkové jednohubky tentokrát s tuniakovou oblohou. Zdravé občerstvenie či snack s vysokým obsahom bielkovín. Ingrediencie (na 20ks): 1 šalátová uhorka 150g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave 4 PL cottage cheese 1 vajce (uvarené na tvrdo) 1 PL horčice čerstvá bazalka 1 ČL mletej papriky štipka soli Postup: Uhorku umyjeme a nakrájame na plátky šikmým […]

Kari paella

Kari paella

SMĚS KOŘENÍ "GRILOVACÍ" Směs mletého koření určená pro grilování, pečení a smažení kuřat a ostatních druhů mas. Je složena ze sladké papriky, chilli, ...

SMĚS KOŘENÍ "GRILOVACÍ" Směs mletého koření určená pro grilování, pečení a smažení kuřat a ostatních druhů mas. Je složena ze sladké papriky, chilli, ...

Mafiny krupicové

Mafiny krupicové

Snack away with all 32 of these low-calorie, clean eating options!

32 Clean Eating Low-Calorie Snacks

We know how easy it is to fall off the healthy snack band wagon. But by preparing a healthy snack and bringing it with you, you're bound to make the right choice when your stomach starts rumbling!

Vyskusam...

Zdravá rýchla večera na štíhlu líniu hotová za tri minútky

Takúto žemľovku poznám už zo svojho detstva, pripravovala nám ju babička, mama a teraz ju pre svoje deti pečiem aj ja. Na tento recept nedám dopustiť. Pri príprave však nezabudnite na tú najdôležitejšiu prísadu – lásku. :-)

Takúto žemľovku poznám už zo svojho detstva, pripravovala nám ju babička, mama a teraz ju pre svoje deti pečiem aj ja. Na tento recept nedám dopustiť. Pri príprave však nezabudnite na tú najdôležitejšiu prísadu – lásku. :-)

Pinterest
Search