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837 curtidas, 14 comentários - Marcelo Carvalho (@marceloscience) no Instagram: “Este é um exercício muito utilizado que tem excelente ativação de dorsais, bíceps e posteriores dos…” Pec Workouts, Lifting Workouts, Chest Workouts, Back Exercises, Fit Board Workouts, Cardio Kickboxing, Bodyweight Workout, Workout Plan, Spartacus Workout
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Marcelo Carvalho on Instagram: “Este é um exercício muito utilizado que tem excelente ativação de dorsais, bíceps e posteriores dos ombros (Lehman, 2004), mas que alguns…”

1,162 Likes, 23 Comments - Marcelo Carvalho (@marceloscience) on Instagram: “Este é um exercício muito utilizado que tem excelente ativação de dorsais, bíceps e posteriores dos…”

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