Explore Fitness, Excercise, and more!

Ovsená kaša s quinoou a malinami

Ovsená kaša s quinoou a malinami

V jednoduchosti je krása a to platí aj pri tomto raňajkovom fitness koláči. Nielenže je pripravený (na pečenie) do 5 minút, je ešte aj veľmi zdravý a chutný. Koláč je skvelým zdrojom bielkovín, komplexných sacharidov a omega 3 mastných kyselín. Nie je veľmi sladký čo ráno poteší a navyše nevyvoláva ďalšie chute na sladké. Pripravte si […]

V jednoduchosti je krása a to platí aj pri tomto raňajkovom fitness koláči. Nielenže je pripravený (na pečenie) do 5 minút, je ešte aj veľmi zdravý a chutný. Koláč je skvelým zdrojom bielkovín, komplexných sacharidov a omega 3 mastných kyselín. Nie je veľmi sladký čo ráno poteší a navyše nevyvoláva ďalšie chute na sladké. Pripravte si […]

tento zákusok mám veľmi rada, pretože: je ozaj lahodný, svieži a šťavnatý, a pretože nie je náročný na prípravu. Jediná nevýhoda je, že sa dá pripraviť len počas sezóny jahôd a tá trvá krátko...no as

tento zákusok mám veľmi rada, pretože: je ozaj lahodný, svieži a šťavnatý, a…

Pohanka s mákem a jablkem - rychlé a kvalitní jídlo pro lidi, kteří chtějí bezlepkovou a na vápník bohatou snídani. Tento recept tato kritéria všechny splňuje.

Pohanka s mákem a jablkem - rychlé a kvalitní jídlo pro lidi, kteří chtějí bezlepkovou a na vápník bohatou snídani. Tento recept tato kritéria všechny splňuje.

Nevíte, co je quinoa, bulgur a co se dělá z adzuki? Přinášíme vám nový seriál: Škola vaření ze zdravých potravin. V prvním díle si připravíme chutná jídla z jáhel. Ke snídani, k obědu i k večeři!

Nevíte, co je quinoa, bulgur a co se dělá z adzuki? Přinášíme vám nový seriál: Škola vaření ze zdravých potravin. V prvním díle si připravíme chutná jídla z jáhel. Ke snídani, k obědu i k večeři!

Pinterest
Search