Pinterest

Preskúmajte tieto a ďalšie námety.

Fitness lievance

Fitness lievance

Drop it like a squat - Workout Shirts - Skreened T-shirts, Organic Shirts, Hoodies, Kids Tees, Baby One-Pieces and Tote Bags

Drop it like a squat - Workout Shirts - Skreened T-shirts, Organic Shirts, Hoodies, Kids Tees, Baby One-Pieces and Tote Bags

Forget the Glass Slipper This Princess Wears Running Shoes White Burn Out Tank Top on Wanelo

Forget the Glass Slipper This Princess Wears Running Shoes White Burn Out Tank Top on Wanelo

Mrazené melónovo-tvarohové guličky

Mrazené melónovo-tvarohové guličky

Zdravé fitness recepty - Ranná rýchlovka

Zdravé fitness recepty - Ranná rýchlovka

Smoothie z manga a špenátu

Smoothie z manga a špenátu

Cheesecakové sušenky

Cheesecakové sušenky

Plnené šampiňóny s cottage cheese

Plnené šampiňóny s cottage cheese

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Candy Has Less Sugar Than A Sandwich? How foods with hidden sugar go a long way.

Candy Has Less Sugar Than A Sandwich?

Candy Has Less Sugar Than A Sandwich? How foods with hidden sugar go a long way.

2 cups vanilla almond milk  1½ tablespoons chia seeds  Zest of 1 lemon  ½ teaspoon cinnamon  Pinch of salt    In a medium bowl, combine all ingredients. Stir well. Leave the bowl on the counter and stir once a minute for about 10 minutes. This prevents the seeds from clumping as they absorb liquid.    Cover and refrigerate the bowl for at least 6 hours, or ideally overnight.

Chia Seeds — Off the Beaten Aisle

2 cups vanilla almond milk 1½ tablespoons chia seeds Zest of 1 lemon ½ teaspoon cinnamon Pinch of salt In a medium bowl, combine all ingredients. Stir well. Leave the bowl on the counter and stir once a minute for about 10 minutes. This prevents the seeds from clumping as they absorb liquid. Cover and refrigerate the bowl for at least 6 hours, or ideally overnight.

Quick Stomach Toning Workout!  Lose that Spare Tire!  Begin this week!  Pin it to Save it.

Quick Stomach Toning Workout! Lose that Spare Tire! Begin this week! Pin it to Save it.

Do you need a quick boost of happiness? If so, hop on the mat and follow this 20-minute yoga essential flow. Forget your troubles, boost your energy and create a lighter, happier you! http://www.spotebi.com/yoga-sequences/happiness-boosting/

Yoga Essential Flow

Do you need a quick boost of happiness? If so, hop on the mat and follow this 20-minute yoga essential flow. Forget your troubles, boost your energy and create a lighter, happier you! http://www.spotebi.com/yoga-sequences/happiness-boosting/

Studená, nevarená ovsená kaša s proteínom, čučoriedkami a arašidovým maslom. Ingreidiencie (na 1 porciu): 1/2 hrnčeka jemných ovsených vločiek 1/2 odmerky proteínového prášku 1 PL kokosovej múky 1 PL arašidového/orechového masla 100ml mlieka (kravské/rastlinné) 100g čučoriedok Postup: Všetky ingrediencie spolu zmiešame a v zakrytej miske odložíme do chladničky aspoň na 10 minút. Kcal Sacharidy Vláknina Bielkoviny […]

Studená, nevarená ovsená kaša s proteínom, čučoriedkami a arašidovým maslom. Ingreidiencie (na 1 porciu): 1/2 hrnčeka jemných ovsených vločiek 1/2 odmerky proteínového prášku 1 PL kokosovej múky 1 PL arašidového/orechového masla 100ml mlieka (kravské/rastlinné) 100g čučoriedok Postup: Všetky ingrediencie spolu zmiešame a v zakrytej miske odložíme do chladničky aspoň na 10 minút. Kcal Sacharidy Vláknina Bielkoviny […]

Slow Carb Diet Food List - What's really allowed on the slow-carb diet? | Finding My Fitness

Slow Carb Diet Food List - What's really allowed on the slow-carb diet? | Finding My Fitness

Blueberry Orange Oatmeal Muffins

Blueberry Orange Oatmeal Muffins