Preskúmajte tieto a ďalšie námety.

Upečte z ovsených vločiek: Zdravá jogurtová bábovka

Upečte z ovsených vločiek: Zdravá jogurtová bábovka

Banánová bábovka

Banánová bábovka

fitness desserts: Tvarohovo - kokosové fitness muffinky. Diétna sladkosť ku káve ;-)

fitness desserts: Tvarohovo - kokosové fitness muffinky. Diétna sladkosť ku káve ;-)

Chuťovo neodolateľný a na prípravu nenáročný fitness slaný kurací koláč, ktorý sa skvelo hodí na obed spolu s čerstvým šalátom. Mňam, odporúčam ho všetkými desiatimi! :) Ingrediencie (na 5 porcií): 1kg kuracích pŕs 100g ovsených vločiek 3 vajcia 1 cibuľa 1 ČL morskej soli 1/2 ČL mletého čierneho korenia 1/2 ČL cesnakového korenia Postup:Tie najlepšie […]

Chuťovo neodolateľný a na prípravu nenáročný fitness slaný kurací koláč, ktorý sa skvelo hodí na obed spolu s čerstvým šalátom. Mňam, odporúčam ho všetkými desiatimi! :) Ingrediencie (na 5 porcií): 1kg kuracích pŕs 100g ovsených vločiek 3 vajcia 1 cibuľa 1 ČL morskej soli 1/2 ČL mletého čierneho korenia 1/2 ČL cesnakového korenia Postup:Tie najlepšie […]

Je tu ďalší rýchly a ľahký fitness recept, ktorý zvládne aj to najväčšie kuchynské nemehlo. Kvalitný jogurt prospieva tráveniu a želatína dodá dôležité bielkoviny a vyživí kĺby.  Potrebujeme: 2 balenia veľkého čokoládového jogurtu, ja som použila Hollandia selzký čokoládový jogurt ( 2x400g) 2 balíčky čírej želatíny v prášku ( 2x20g) bielu alebo horkú čokoládu na ozdobenie

Je tu ďalší rýchly a ľahký fitness recept, ktorý zvládne aj to najväčšie kuchynské nemehlo. Kvalitný jogurt prospieva tráveniu a želatína dodá dôležité bielkoviny a vyživí kĺby. Potrebujeme: 2 balenia veľkého čokoládového jogurtu, ja som použila Hollandia selzký čokoládový jogurt ( 2x400g) 2 balíčky čírej želatíny v prášku ( 2x20g) bielu alebo horkú čokoládu na ozdobenie

Galletas de almendras

Galletas de almendras

Jednoduchý recept, ktorý je chutný, nízkokalorický a zdravý. Je vhodný predovšetkým na chudnutie ale môže patriť aj do jedálnička každého človeka, ktorý obľubuje zdravé jedlá :)

Jednoduchý recept, ktorý je chutný, nízkokalorický a zdravý. Je vhodný predovšetkým na chudnutie ale môže patriť aj do jedálnička každého človeka, ktorý obľubuje zdravé jedlá :)

Medovo-sezamové kuracie prsia so zeleninou

Medovo-sezamové kuracie prsia so zeleninou

Recept aj pre celiatikov: Svieža citrónová bábovka

Recept aj pre celiatikov: Svieža citrónová bábovka

Recept na velmi vláčnou, ale ne tolik sladkou buchtu, která zaručeně osloví vaši návštěvu.

Recept na velmi vláčnou, ale ne tolik sladkou buchtu, která zaručeně osloví vaši návštěvu.

Pinterest
Hľadať