Preskúmajte tieto a ďalšie námety.

Baklažánová nátierka (fotorecept) - obrázok 8

Baklažánová nátierka (fotorecept) - obrázok 8

Slunečnicový chléb

Slunečnicový chléb

Omeleta plnená zeleninou a bazalkovým pestom

Omeleta plnená zeleninou a bazalkovým pestom

Balkánská pomazánka se sušenými rajčaty

Balkánská pomazánka se sušenými rajčaty

Šošovicový prívarok - jednoducho a rýchlo

Šošovicový prívarok - jednoducho a rýchlo

KRÁLOSVKÉ SNÍDÁNÍ: CELOZRNNÉ BANÁNOVÉ WAFLE S OVOCEM

KRÁLOSVKÉ SNÍDÁNÍ: CELOZRNNÉ BANÁNOVÉ WAFLE S OVOCEM

Rýžové placky se zeleninovým tvarohem

Rýžové placky se zeleninovým tvarohem

Miešané vajíčka s ovsenými vločkami, šunkou a bylinkami

Miešané vajíčka s ovsenými vločkami, šunkou a bylinkami

Nevieš čo na olovrant, či večeru? Chceš aby bola pripravené do pár minút? Chceš aby bola dobrá  nielen pre tvoju postavu, ale chutila aj tvojej polovičke? Ak padlo tri krát áno, čítaj ďalej :-). Tvaroh obsahuje kvalitné bielkoviny- kasein, ktoré sa pomaly trávia a na noc sú priam ideálne. Chilli papričky – štipľavá lahôdka, prospešná pri… Continue reading →

Nevieš čo na olovrant, či večeru? Chceš aby bola pripravené do pár minút? Chceš aby bola dobrá nielen pre tvoju postavu, ale chutila aj tvojej polovičke? Ak padlo tri krát áno, čítaj ďalej :-). Tvaroh obsahuje kvalitné bielkoviny- kasein, ktoré sa pomaly trávia a na noc sú priam ideálne. Chilli papričky – štipľavá lahôdka, prospešná pri… Continue reading →

Fitness & hubnutí: Snídaňové wafle z podmáslí

Fitness & hubnutí: Snídaňové wafle z podmáslí

Pinterest
Hľadať