Preskúmajte tieto a ďalšie námety.

kokosova torta s tvarohovo-vanilkovym kremom

kokosova torta s tvarohovo-vanilkovym kremom

Máte radi pizzu, no bojíte sa, že z nej priberiete? Vyskúšajte túto fitness variantu. Základom tejto výbornej a zdravej pizze je cuketové cesto. Obložíme ľubovoľnými surovinami podľa chuti...

Fitness pizza s cuketovým cestom bez múky

Máte radi pizzu, no bojíte sa, že z nej priberiete? Vyskúšajte túto fitness variantu. Základom tejto výbornej a zdravej pizze je cuketové cesto. Obložíme ľubovoľnými surovinami podľa chuti...

Here's How To Actually Eat Healthier This Year

Here's How To Actually Eat Healthier This Year

Pražená cizrna - lepší jak oříšky

Pražená cizrna - lepší jak oříšky

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Dýňové tofu košíčky

Dýňové tofu košíčky

Chocolate Guinness cake

Chocolate Guinness cake

Vláčna špaldovo-banánová torta, ktorú si môžete pripraviť aj s proteínovým práškom a jednoducho tak zvýšiť obsah bielkovín vo svojom dezerte. Pripravte si ju aj s touto lahodnou škoricovo-orechovou polevou. Uvidíte, že sa po nej len tak zapráši ;) Ingrediencie (na 12 porcií): 1 hrnček špaldovej múky 1 hrnček vanilkového proteínu (alebo 1 hrnček múky) 2 […]

Vláčna špaldovo-banánová torta, ktorú si môžete pripraviť aj s proteínovým práškom a jednoducho tak zvýšiť obsah bielkovín vo svojom dezerte. Pripravte si ju aj s touto lahodnou škoricovo-orechovou polevou. Uvidíte, že sa po nej len tak zapráši ;) Ingrediencie (na 12 porcií): 1 hrnček špaldovej múky 1 hrnček vanilkového proteínu (alebo 1 hrnček múky) 2 […]

Škoricová torta s medovo-ricottovou polevou - FitRecepty

Škoricová torta s medovo-ricottovou polevou - FitRecepty

Jednoduché banánové cookies z kokosovej múky, ktoré sú bez lepku a bez cukru. Sú vhodné ako zdravý snack, desiata či dobrota ku káve a čaju. Ingrediencie (na 15 ks): 2 zrelé banány – čím zrelšie, tým budú cookies sladšie 1/2 hrnčeka kokosovej múky 2 vajcia 2 PL kokosového oleja 2 PL jablkového pyré 1 ČL […]

Jednoduché banánové cookies z kokosovej múky, ktoré sú bez lepku a bez cukru. Sú vhodné ako zdravý snack, desiata či dobrota ku káve a čaju. Ingrediencie (na 15 ks): 2 zrelé banány – čím zrelšie, tým budú cookies sladšie 1/2 hrnčeka kokosovej múky 2 vajcia 2 PL kokosového oleja 2 PL jablkového pyré 1 ČL […]

Pinterest
Hľadať