Preskúmajte tieto a ďalšie námety.

Marián Hossa má výborné štatistiky.

Marián Hossa má výborné štatistiky.

Ruští sportovci jsou dopingovými jedničkami, odhalily statistiky

Ruští sportovci jsou dopingovými jedničkami, odhalily statistiky

Tricepsové kliky - lehneme si na bříško na zem. Pokud nejsme zrovna sportovci, tak necháme kolena na podlaze a zvedneme se na rukou tak, abychom měli napnuté lokty. Pomalu s nádechem ohýbáme lokty a snažíme se je neustále držet u hrudi. Jdeme tak nízko, jak jen zvládneme a v nejnižší poloze vydržíme 1 sekundu a pomalu s výdechem se opět zvedáme.

Tricepsové kliky - lehneme si na bříško na zem. Pokud nejsme zrovna sportovci, tak necháme kolena na podlaze a zvedneme se na rukou tak, abychom měli napnuté lokty. Pomalu s nádechem ohýbáme lokty a snažíme se je neustále držet u hrudi. Jdeme tak nízko, jak jen zvládneme a v nejnižší poloze vydržíme 1 sekundu a pomalu s výdechem se opět zvedáme.

Sportovci Plzně 2016 jsou Eliška Pechmannová a Filip Nepejchal

Sportovci Plzně 2016 jsou Eliška Pechmannová a Filip Nepejchal

 Iniciativa a režie SSSR  Oběti  Katolická církev  Sportovci Politické procesy 50. let.

 Iniciativa a režie SSSR  Oběti  Katolická církev  Sportovci Politické procesy 50. let.

Cvičení na velkém gymnastickém míči patří mezi pohyb, který mohou do svého tréninku zařadit všechny věkové skupiny, tj. senioři, děti, dospělí, ale i trénovaní sportovci nebo těhotné ženy.?

Cvičení na velkém gymnastickém míči patří mezi pohyb, který mohou do svého tréninku zařadit všechny věkové skupiny, tj. senioři, děti, dospělí, ale i trénovaní sportovci nebo těhotné ženy.?

Podle analýzy by si čeští sportovci nyní odvezli ze ZOH sedm medailí

Podle analýzy by si čeští sportovci nyní odvezli ze ZOH sedm medailí

Olympijský vítěz v judu Lukáš Krpálek s manželkou Evou na Sportovci roku

Olympijský vítěz v judu Lukáš Krpálek s manželkou Evou na Sportovci roku

Omalovánky k vytisknutí se zimními sporty - lyžování, koulování, hokej, jízda na snowboardu, sáňkování, krasobruslení a další. Mimo obrázky se zimními sporty najdete také to nejdůležitější, co nesmí žádnému sportovci v mrazivém počasí chybět …

Omalovánky k vytisknutí se zimními sporty - lyžování, koulování, hokej, jízda na snowboardu, sáňkování, krasobruslení a další. Mimo obrázky se zimními sporty najdete také to nejdůležitější, co nesmí žádnému sportovci v mrazivém počasí chybět …

Paris Navigating Gym bude loď poháněná sportovci

Paris Navigating Gym bude loď poháněná sportovci

Pinterest
Hľadať