Preskúmajte tieto a ďalšie námety.

Cestoviny s domácim rajčinovo-tuniakovým pretlakom

Cestoviny s domácim rajčinovo-tuniakovým pretlakom

Ovsená kaša vždy inak

Ovsená kaša vždy inak

Těstoviny s kuřecím masem a brokolicí

Těstoviny s kuřecím masem a brokolicí

Kaffee - Eiswürfel

Kaffee - Eiswürfel

Morčacie prsia v bylinkovej marináde

Morčacie prsia v bylinkovej marináde

Jednoduchá omeletová placka nasladko – bez múky a cukru, naplnená ovocím. Ingrediencie (na 1 porciu): 2 vajcia 3 PL mlieka banán broskyňa voliteľné: – chia semienka – ľanové semienka – hrozienka, orechy – proteínový prášok – arašidové maslo – javorový sirup – škoricaTie najlepšie recepty aj s nutričnými hodnotami nájdete v knihách Fit Recepty a […]

Jednoduchá omeletová placka nasladko – bez múky a cukru, naplnená ovocím. Ingrediencie (na 1 porciu): 2 vajcia 3 PL mlieka banán broskyňa voliteľné: – chia semienka – ľanové semienka – hrozienka, orechy – proteínový prášok – arašidové maslo – javorový sirup – škoricaTie najlepšie recepty aj s nutričnými hodnotami nájdete v knihách Fit Recepty a […]

Ovsena kasa s karamelizovanymi jablkami

Ovsena kasa s karamelizovanymi jablkami

Odľahčená verzia Mac & Cheese v karfiólovej omáčke so syrom cheddar, vďaka ktorej si môžete vychutnať pravú chuť tohto jedla, a to s podstatne nižším obsahom tukov a celkovej energie a vyšším obsahom bielkovín ako v jeho originálnej podobe. Ingrediencie (na 6 porcií): 500g celozrnných cestovín (kolienka) 1 karfiól 200g syru cheddar 1 PL mletá červená […]

Odľahčená verzia Mac & Cheese v karfiólovej omáčke so syrom cheddar, vďaka ktorej si môžete vychutnať pravú chuť tohto jedla, a to s podstatne nižším obsahom tukov a celkovej energie a vyšším obsahom bielkovín ako v jeho originálnej podobe. Ingrediencie (na 6 porcií): 500g celozrnných cestovín (kolienka) 1 karfiól 200g syru cheddar 1 PL mletá červená […]

Tortilla s mäsom a zeleným korením

Tortilla s mäsom a zeleným korením

Paleo “Ravioli”- 4-5 medium to large yellow squash 1 Tbsp. olive oil 1.5 lbs. ground chicken 1 8 oz. bag frozen spinach, thawed 8 oz. mascarpone cheese 1/2 yellow onion, diced 1 clove garlic, minced small handful fresh basil leaves salt and pepper to taste Caulif-redo Sauce by loretta

Paleo “Ravioli”- 4-5 medium to large yellow squash 1 Tbsp. olive oil 1.5 lbs. ground chicken 1 8 oz. bag frozen spinach, thawed 8 oz. mascarpone cheese 1/2 yellow onion, diced 1 clove garlic, minced small handful fresh basil leaves salt and pepper to taste Caulif-redo Sauce by loretta

Pinterest
Hľadať