Preskúmajte tieto a ďalšie námety.

Kari zo spenatu a lobie

Kari zo spenatu a lobie

Kari zo zlteho hrasku

Kari zo zlteho hrasku

Hrachový prívarok zo žltého sušeného hrachu

Hrachový prívarok zo žltého sušeného hrachu

Omáčka - prívarok zo šošovice a zemiakov.

Omáčka - prívarok zo šošovice a zemiakov.

Baklazanova tikka masala

Baklazanova tikka masala

11IMG_3923

11IMG_3923

Jak uvařit a připravit cizrnu?Cizrnu, neboli římský hrách, jsem objevila před několika lety a zamilovala jsem si ji daleko víc než náš zelený nebo žlutý hrách, který mi dělával vždy potíže s trávením. Cizrna bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné.

Jak uvařit a připravit cizrnu?Cizrnu, neboli římský hrách, jsem objevila před několika lety a zamilovala jsem si ji daleko víc než náš zelený nebo žlutý hrách, který mi dělával vždy potíže s trávením. Cizrna bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné.

Vaříme zdravě » Fazolky s Hokaido na „smetaně“

Vaříme zdravě » Fazolky s Hokaido na „smetaně“

CO POTREBUJETE:     1 mensi hrncek fazule Rajma   voda podla potreby   olej   1/2 lyzicky rimskej rasce   2 vacsie cervene cibule   ...

CO POTREBUJETE: 1 mensi hrncek fazule Rajma voda podla potreby olej 1/2 lyzicky rimskej rasce 2 vacsie cervene cibule ...

Aloo matar pulao

Aloo matar pulao

Pinterest
Hľadať