Cvičební plány

Collection by Rebecca Poullain

11 
Pins
Rebecca Poullain
21 Day Smoothie Diet For Rapid Weight Loss, Increased Energy And Improved Health. Body Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Whole Body Workouts, Gym Workouts, Yoga Anatomy, Dieta Detox, Yoga Gym

30denní výzva: Dřepy

Toužíte po krásném a pevném zadečku, nebo chcete zhubnout či zpevnit stehna? Pokud je odpoveď alespoň na jednu z těchto otázek "ano", tak musíte vyzkoušet naší 30denní výzvu, kdy se postupně prodřepujete až k 250

  Health And Beauty, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Health Care, Natural Home Remedies, Herbal Remedies, Yoga Fitness, Fitness Tips

Chodenie naboso a.k.a. barefoot má lepšie účinky ako zdravotná obuv! - Fitshaker

Tvoje nohy sa ti poďakujú, ak im dopraješ chodenie naboso, teda barefoot. Uvoľňuje to stres, posilňuje zrak a má mnoho iných benefitov.

Ukladani tuku v oblasti bricha; 5 druhu zenskeho bricha; Hubnuti; Cviceni Alternative Medicine, Fitness Inspiration, Healthy Lifestyle, Have Fun, The Secret, Bee, Health Fitness, Apple, Sport

Ukladani tuku v oblasti bricha; 5 druhu zenskeho bricha; Hubnuti; Cviceni

It's old news that exercising is the single best way to spark up your weight loss efforts. In addition, the more you exercise, the better the effec Tabata, Health Advice, Organic Beauty, Pilates, Detox, Healthy Lifestyle, Coaching, Lose Weight, Health Fitness

▷ Rozhýbejte tělo s cvičením Pět tibeťanů a posilněte mysl i ducha!

S jednoduchým cvičením Pět tibeťanů získáte víc energie, zpevníte své tělo a zpomalíte stárnutí! ✅ Stačí jen 10 minut denně! ✅ Opravdu to funguje! ✅

Pinterest