When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

jedlo

Collection by Renata

41 
Pins
  Liver Diet, Tandoori Chicken, Lettuce, Food And Drink, Low Carb, Snacks, Meat, Vegetables, Fitness

Zdravý dietní jídelníček na hubnutí zdarma na týden - s kaloriemi a cenou

Při hubnutí je nutné správně jíst, to znamená pravidelně a v přiměřených porcích a k tomu je nutné přidat i nějaký pohyb. S jídlem to bývá často složité, protože byste měli jíst pestře a vyváženě. Takže je důležité sestavit si zdravý jídelníček, což se každému nechce nebo mu to přijde složitě. Jak už bylo zmíněno, sestavit si zdravý jídelníček na hubnutí může být celkem obtížné. Vymýšlet pořád, co bude k snídani, obědu, večeři... je těžké i normálně, natož při hubnutí. Vytvořili jsme pestrý…

  Czech Recipes, Russian Recipes, Czech Desserts, Bread Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Vegan Bread, No Cook Meals

Provoní celý dům: Upečte si domácí chléb!

Ivana z Bítovčic pekla domácí chléb. Tak moc se jí povedl, že nám poslala do redakce jednoduchý recept.

  Russian Recipes, Cabbage, Good Food, Food And Drink, Vegetarian, Fruit, Vegetables, Cabbages, Vegetable Recipes

Zdravý zemiakový šalát s cviklou. RECEPT, ktorý si zamilujete

Zdravý zemiakový šalát s cviklou vás svojou chuťou určite prekvapí. Vyskúšajte zaujímavý recept z kuchyne portálu Ženy v meste.

Najlepší lahodný cviklový šalát, zdravý RECEPT Watermelon, Fruit, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

Najlepší lahodný cviklový šalát, zdravý RECEPT

Najlepší cviklový šalát sa oplatí určite vyskúšať. Je nielen lahodný, ale aj zdravý. Vyskúšajte jednoduchý recept z kuchyne portálu Ženy v meste.

Fitness recepty s vysokým obsahom bielkovín Lasagna, Sandwiches, Food And Drink, Low Carb, Vegan, Vegetables, Ethnic Recipes, Scrappy Quilts, Kitchens

Fit zeleninová musaka

Fit zeleninová musaka bez mäsa je odľahčená verzia klasickej musaky, plná zeleniny. Verím, že si tento recept nájde svojich priaznivcov snáď v každej domácnosti.

  Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Junk Food, Finger Foods, Food Art, Potato Salad, Food And Drink, Low Carb

Salát z krabích tyčinek

SUROVINY Budeme potřebovat: 240 g krabí tyčinky 380 g kukuřice 300 g okurka 200 g čínské zelí 200 ml bílý jogurt sůl pepř POSTUP PŘÍPRAVY Zelí omyjeme a nakrájíme na drobno. Okurky omyjeme a také nakr

  Healthy Food, Healthy Recipes, Banana Bread, Sandwiches, Anna, Health Fitness, Desserts, Lasagna, Healthy Foods

Fitness lasagne - fit dietní zdravý top recept

Klasické italské lasagne jsou sice výborné, pro fitness kuchyni ale bohužel nehorázně tučné. Můžete si je dát a nezhřešit? Ano! Vepřové maso nahraďte méně tučným hovězím, máslový bešamel odlehčete nízkotučným kefírem a místo parmazánu použijte mozarellu light. Vznikne tak fit verze vhodná jako vydatná sacharidovo proteinová večeře po tréninku.

domáci kváskový chlieb Bread And Pastries, Food Hacks, Bakery, Food And Drink, Lose Weight, Cookies, Basket, Straws, Diet

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Už dlho sa chystáš kváskovať, ale stále ti chýba posledné nakopnutie? Naozaj to nie je také náročné ako sa ti môže zdať. Chce to len tréning, dobrý recept a načasovanie. V tomto postupe ti ukážem krok za krokom ako na to. Mojou motiváciou bola dcérka Alžbetka, ktorej som odmietala dávať pečivo z obchodov, tak som si začala piecť… Continue reading →

, Healthy breakfast tip: Chocolate oatmeal waffles and fruits , Start the day healthy and without remorse! These waffles are the perfect choice for a sweet and tasty breakfast that gives you energy and a smile on y. Oatmeal Waffles, Chocolate Waffles, Chocolate Oatmeal, 1200 Calories A Day, 1200 Calorie Diet, Healthy Oatmeal Breakfast, Food Lists, Smoothie, Health Fitness

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Zdravé a zvodné telo? Skús naše cviky na chudnutie. Výborné cvičenie na doma s vlastnou váhou a zdravé recepty Ti pomôžu schudnúť.

  Savoury Dishes, Bread Recipes, Food To Make, Good Food, Food And Drink, Healthy Recipes, Baking, Breads, Hampers

Domáci chlieb z kvásku.

Kváskový maniaci nováčikovia aj nadšenci sem sa. S týmto receptom sa Vám chkebík určite podarí a prevedie vás základom kváskovania.

Toto je recept 3 v 1. Králika v čiernej omáčke, zemiakové knedlíčky a perník na strúhanie. Klasický recept staročeskej kuchyne, ktorá je podľa mňa jedna z najchutnejších. Základom tohto receptu sú domáce suroviny. Recept sa pripravuje z divokého poľného zajaca. Čierna omáčka má charakteristickú chuť a vôňu a je jednoducho úžasná. Verím, že si tento recept zamilujete :) Ham, Beef, Meat, Hams, Steak

Králik na čierno | Bonviváni

Toto je recept 3 v 1. Králika v čiernej omáčke, zemiakové knedlíčky a perník na strúhanie. Klasický recept staročeskej kuchyne, ktorá je podľa mňa jedna z najchutnejších. Základom tohto receptu sú domáce suroviny. Recept sa pripravuje z divokého poľného zajaca. Čierna omáčka má charakteristickú chuť a vôňu a je jednoducho úžasná. Verím, že si tento recept zamilujete :)

The Healthiest Breakfast: Clean Your Body from Toxins and Lose 11 Pounds in a MonthHealthLives.Net - Nutrition, Recipes, Diet, Fitness, Health Page 2 How To Stay Healthy, Healthy Life, Healthy Living, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Healthy Food, Quick Recipes, Healthy Nutrition, Health Foods

Najzdravšie raňajky: Vyčistite si hrubé črevo a navyše aj schudnite

Zrejme viete, že raňajky sú to najdôležitejšie jedlo. S týmto receptom dokážete podporiť trávenie, vyčistiť črevá a navyše ešte aj schudnúť.

Bluff Cove Olive Oil Co.: Sweet and Spicy Carrots Oven Roasted Carrots, Carrot Fries, Comida Keto, Healthy Holiday Recipes, Holiday Foods, Curry Spices, Carrot Recipes, Side Dishes, Vegetarian Recipes

Moji chlapi mrkvu nemusia, ale za týmto sa idú potrhať: Len potrieť cesnakovou zmesou a máte najlepšiu prílohu aj pochúťku k telke!

U nás doma sa mrkva príliš nemusí, no keď ju urobím takto: Pokvapkajte olejom, potrite cesnakom a máte najlepšiu prílohu pod slnkom!

Fit šalát so zelerom Potrebujeme: 1 ks stredne veľkého zeleru 1 ks mrkvy 1 ks veľkého jablka zeleného 1 lyžička majonézy (skúste domácu diétnu majonézu bez oleja) 3 lyžičky bieleho jogurtu 2 lyžice jablčného octu 1-2 lyžičky medu 2 štipky morskej soli 1 štipka čerstvo mletého čierneho korenia Moje deti milujú kukuricu tak ja pridávam... Cottage Cheese, Food And Drink, Low Carb, Rice, Healthy Recipes, Vegetables, Cooking, Breakfast, Fitness

Vymeňte ryžu a zemiaky za tieto šaláty a kilá pôjdu dolu: Najlepšie šaláty na chudnutie a dobré trávenie!

Fit šalát so zelerom Potrebujeme: 1 ks stredne veľkého zeleru 1 ks mrkvy 1 ks veľkého jablka zeleného 1 lyžička majonézy (skúste domácu diétnu majonézu bez oleja) 3 lyžičky bieleho jogurtu 2 lyžice jablčného octu 1-2 lyžičky medu 2 štipky morskej soli 1 štipka čerstvo mletého čierneho korenia Moje deti milujú kukuricu tak ja pridávam...

Chlebík plný zdravia, z ktorého sa nebudete vedieť nabažiť ! - jedztedoschudnutia.sk Low Carb Recipes, Vegan Recipes, Avocado Toast, Meatloaf, Great Recipes, Clean Eating, Paleo, Food And Drink, Health Fitness

Chlebík plný zdravia, z ktorého sa nebudete vedieť nabažiť !

Zdravý chlebík z ktorého sa nebudete vedieť nabažiť ! Vynikajúci aj na slano aj na sladko.