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Collection by Renate Oehler

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Styles used in massage therapy range from long smooth strokes to short percussive strokes. Some massage therapists use oils and lotions; Most massage therapists have clients unclot Massage Tips, Massage Techniques, Massage Therapy, Foot Massage, Massage Body, Facial Massage, Massage Chair, Health Tips, Health And Wellness

¿Cómo hacer masajes en cualquier parte del cuerpo? | Infografías y Remedios

Los beneficios de un buen masaje son muchos, pero son aún mayores cuando la persona que lo hace sabe cómo hacer masajes correctamente. El beneficio más inmediato es sin duda la reducción en el nivel de ansiedad, pero una sesión de masajes no es buena para el bienestar mental, sino que también tiene beneficios físicos, como mejorar la circulación …

At-home workout with dumbbells to tone and tighten your arms! 6 of the best exercises to sculpt lean muscle in your biceps, triceps, and shoulders. Good Arm Workouts, Arm Toning Exercises, Easy Workouts, Dumbbell Exercises, Fitness Exercises, Weight Training Programs, Biceps And Triceps, Loose Skin, Arm Workouts

Bras relâches : 4 exercices pour éliminer la graisse accumulée dans vos bras...

La peau relâchée des bras, ou ce qu'on appelle la peau flasque, est un problème purement esthétique pour les hommes et pour les femmes. C'est ce qu'on

Upper Body: Triceps Dips: Position your hands shoulder-width apart on a secured bench or stable chair. Move your bum in front of the bench with your legs bent and feet placed about hip-width apart on the floor. Triceps Workout, Toning Workouts, Easy Workouts, Arm Exercises, Arm Toning, Sport Fitness, Body Fitness, Health Fitness, Wellness Fitness

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Doing a 30 day total body workout challenge is one of the best things you can ever do! Because doing this workout routine targets every single muscle in your body, from upper body to lower body. Lose Arm Fat, Lose Body Fat, Body Weight, Easy Workouts, At Home Workouts, Best Shoulder Workout, Shoulder Exercises, Arm Exercises, Aerobic Exercises

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The loose skin on the upper arms as a cosmetic issue can affect both women and men. It usually sags due to aging or physical inactivity. Therefore you can tighten it by regularly doing some exercises which target the triceps muscle. As soon as you form t Yoga Fitness, Sport Fitness, Fitness Models, Fitness Tips, Easy Workouts, At Home Workouts, Physical Inactivity, Gym Bra, Flabby Arms

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