Zdravé obědy do krabiček 1.část
zdravé stravování nemusí být pouze salát, zelenina a ovoce - je to mnohem víc! Nech se inspirovat a připrav si zdravý oběd - ať už do krabičky nebo na talíř ❤️ V příštích dnech přidám další inspirace 💜 konkrétně na celý leden 🙌 takže ještě 3 části ❤️ Ve videu najdeš: 1. Tuňákový salát (okurka, paprika, tuňák, dvě vejce, semínka...) 🥒 2. Těstoviny s cottage omáčkou 🍝 3. Cheeseburger těstoviny (jednoduše mix ingrediencí na burger, ale s těstovinami) 4. Špenátové špagety s tempehem (špenát, tempeh, špagety, koření) 🍝 5. Krémové penne se špenátem (špenát, penne, cibule, jogurt, smetana) 💚 Pro detailnější recepty se podívej na náš ebook ❤️
We think you’ll love these