Viac nápadov od Szandra
Hozzávalók:  2 bögre apró zabpehely 10 dkg étcsokoládé 4 bögre víz 3-4 ek cukor vagy édesítő (pl xilit) 1 doboz 165ml kókusztej csipet só  Elkészítés:…

Hozzávalók: 2 bögre apró zabpehely 10 dkg étcsokoládé 4 bögre víz 3-4 ek cukor vagy édesítő (pl xilit) 1 doboz 165ml kókusztej csipet só Elkészítés:…

Puha és finom sonkás kifli kelesztés nélkül! Egyszerűbb elkészíteni, mint gondolnád!

Puha és finom sonkás kifli kelesztés nélkül! Egyszerűbb elkészíteni, mint gondolnád!

Diós muffin

Diós muffin

50 Great Inspirational And Motivational Quotes Of The Day

50 Great Inspirational And Motivational Quotes Of The Day

100 Inspirational and Motivational Quotes of All Time! (23)

100 Inspirational and Motivational Quotes of All Time! (23)

A sáska póz a feneket, a hátat, a vállakat, a mellizmokat és a hasat egyszerre erősíti, így tökéletes választás az alakformáláshoz. Kezdésként feküdj hasra, tedd magad mellé a kezeidet tenyérrel lefelé, majd belégzéssel emelkedj fel a képen látható módon, a térdeid behajlítása nélkül. Tartsd magadat 30másodpercig, majd ismételd a gyakorlatot még ötször, kis szüneteket tartva.

A sáska póz a feneket, a hátat, a vállakat, a mellizmokat és a hasat egyszerre erősíti, így tökéletes választás az alakformáláshoz. Kezdésként feküdj hasra, tedd magad mellé a kezeidet tenyérrel lefelé, majd belégzéssel emelkedj fel a képen látható módon, a térdeid behajlítása nélkül. Tartsd magadat 30másodpercig, majd ismételd a gyakorlatot még ötször, kis szüneteket tartva.

Featured Hairstyle: Elstile; www.elstile.ru; Wedding hairstyle idea.

Featured Hairstyle: Elstile; www.elstile.ru; Wedding hairstyle idea.

좋아요 274개, 댓글 9개 - Instagram의 kamangtattoo • 까망타투 디자인 • 수원타투(@kamangink)님: "watercolortattoo . . #kamangtattoo #watercolortattoo #letteringtattoo #tattoo #tattoos…"

좋아요 274개, 댓글 9개 - Instagram의 kamangtattoo • 까망타투 디자인 • 수원타투(@kamangink)님: "watercolortattoo . . #kamangtattoo #watercolortattoo #letteringtattoo #tattoo #tattoos…"

Les 50 plus belles coiffures de tous les temps – Astuces de filles

Les 50 plus belles coiffures de tous les temps – Astuces de filles