fit trening

12 Pins0 Followers
normalny-drep

normalny-drep

Ako si spevniť nohy a zadok? Zacvič si 13 najlepších variácií drepov

Ako si spevniť nohy a zadok?

siroky drep s vyskokom

siroky drep s vyskokom

zodvihnutie sa do drepu z klacania

zodvihnutie sa do drepu z klacania

drep, skok vred a vzad

drep, skok vred a vzad

drep so spojenymi nohami

drep so spojenymi nohami

cviky na lytka

cviky na lytka

zdvihame kolena pri drepe

zodvihnutie sa do drepu z klacania

sikory drep s preskokom a dotykom

sikory drep s preskokom a dotykom

cvicenie HIIT s Olgou

cvicenie HIIT s Olgou

jednoduchy-drep-a-drep-s-vyskokom-a-otockou

jednoduchy-drep-a-drep-s-vyskokom-a-otockou

jednoduchy-drep-a-drep-s-vyskokom

jednoduchy-drep-a-drep-s-vyskokom

Pinterest
Search