Recepty a jedlo

Ak radi maškrtíte, ale zároveň si chcete dopriať zdravšie verzie koláčov, ponúkame tipy na nízkosacharidové koláče.

Ak radi maškrtíte, ale zároveň si chcete dopriať zdravšie verzie koláčov, ponúkame tipy na nízkosacharidové koláče.

Pokračujem v experimentovaní vrámci nízko sacharidovej stravy, pretože pre mňa to bez "sladkého" nejde. V tejto tortičke sú 3 PL kokosového cukru. Maliny som použila mrazené, vraj drobné bobuľové ovocie obsahujú menej sacharidov.

Malé, chutné Pavlovej tortičky s čučoriedkami a malinami

Droždie z obchodu nahradili múkou a vodou, chlieb z veľkopekárne doma upečeným bochníkom.

Vychutnať si ich môžete ovocné, zeleninové alebo aj v kombinácii s mliekom, orechmi či vločkami. Pozrite si naše tipy.

Prílohu s názvom Dobrú chuť nájdete každý mesiac vloženú v denníku SME, prvé číslo vyjde v stredu 14. februára.

Miluješ mak? Tak určite neváhaj a vyskúšaj tento jednoduchý recept na šťavnatý bulgur v spojení so slivkami, jablkami a poriadnou dávkou maku. Podávať ho môžete ako hlavné jedlo...

Chcete si ozvláštniť, ale aj osladiť prípravu v kuchyni? Vyskúšajte tieto mangové recepty.

Inšpirujte sa a nalaďte sa na sviatočnú náladu aj vďaka makovým koláčom a zákuskom.

Desať receptov na záviny a štrúdle Klasiky aj moderné verzie závinov pre víkendovú pohodu.

S mladšou devou som skúšala niečo nové, košíčky s ovsenými vločkami, mandľami, bez múky. Túším si na Vianoce košíčky naplním orechovou náplňou a polejem čokoládou. Odkedy som bezleková, orechové košíčky mi chýbali, tie klasické sa s bezlepkovou múkou nedajú piecť.

Mega sladký, mega šťavnatý a mega dobrý jesenný koláčik pripomínajúci trochu perník z tekvicového pyré.

Na jeseň bez tekvice? To by nešlo, najmä keď chutí na všetky spôsoby, napríklad ako sladký dezert.

Tekvica dodá pečivu príjemne sladkú chuť a zasýti.

Mierne pikantné ľahké jedlo je ideálne do práce.