fitness

11 Pins
·
9mo
By
Zuzana straková
a woman is doing yoga on the floor in front of a window with her legs crossed
12x účinné cviky na zadok a stehná
Trénerka Diana si pripravila 12 účinných cvikov na posilnenie zadku a stehien. Vyskúšaj ich. #cvicenie #CvikyNaZadok #trening #workout
a woman standing on top of a yoga mat in front of a stone wall with the words 6 minute rain
6 minut RANNÍ JÓGY
6 minut RANNÍ JÓGY - YouTube
two women doing yoga poses in front of a white background with the words, are you 5
Nauč sa cvičiť 5 Tibeťanov
Nauč sa cvičiť zostavu 5 Tibeťanov podľa videa. #joga #5tibetanov #cvikyjogy #jogazostava #cvicimdoma
Základní principy přerušovaného půstu Během přerušovaného půstu se střídají přesně daná časová okna jídla a půstu. Nejrozšířenější je režim 16/8. To znamená, že se 16 hodin úplně postíte a 8 hodin jíte. I my vám pro začátek tento režim doporučujeme. Velkou výhodou režimu 16/8 je, že většinu půstu strávíte spánkem. #prerusovanypust
Přerušovaný půst funguje. Jak začít?
Základní principy přerušovaného půstu Během přerušovaného půstu se střídají přesně daná časová okna jídla a půstu. Nejrozšířenější je režim 16/8. To znamená, že se 16 hodin úplně postíte a 8 hodin jíte. I my vám pro začátek tento režim doporučujeme. Velkou výhodou režimu 16/8 je, že většinu půstu strávíte spánkem. #prerusovanypust
This contains: Burn Your Belly Fat |WellZen-Fitness Expert |Workout Videos|At Home Exercises|
0:10
Burn Your Belly Fat |WellZen-Fitness Expert |Workout Videos|At Home Exercises|
This may contain: an image of different positions of the same person in various poses and postures for each body type
0:07
5 Best Excercises For Girls At Home 💪
This may contain: chocolate chia pudding in a glass jar with strawberries on top and the words chocolate chia pudding above it
0:44
Chocolate Chia Pudding | Easy Vegan Recipe | Chia Chocolate Mousse | Almond Milk | Healthy Snack
Eating Bird Food
Eating Bird Food 
fitness
This may contain: there is a woman doing yoga exercises on the floor
0:06
Lazy girl lower body workout
This may contain: an image of a woman doing exercises for her legs and butts in the air
0:08
Klaar om het lichaam van je dromen te bouwen?
a woman is doing yoga on the floor in front of a window with her legs crossed
12x účinné cviky na zadok a stehná
Trénerka Diana si pripravila 12 účinných cvikov na posilnenie zadku a stehien. Vyskúšaj ich. #cvicenie #CvikyNaZadok #trening #workout
Related searches
This contains an image of: Lazy girl inner thigh workout
0:20
Lazy girl inner thigh workout