Viac nápadov od xxx
Manchmal brauchen wir nicht weit zu suchen, um schöne Materialien zu finden, woraus man etwas Schönes basteln kann. Die Natur ist der größte Lieferant von kostenlosen Materialien um hübsche Sachen zu kreieren. Mit Ästen und Zweigen aus dem Wald kann man reizvolle Sachen fürs Haus basteln. Das zeigen diese 16 hübschen Bastelideen!

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15 Wonderfully Alternative Christmas Trees. Tired of seeing the same old Christmas trees? Then take a look at these wonderfully alternative Christmas trees.

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Vbočený palec sa vyrovná za 2 hodiny! Len málo ľudí o tom vie!

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Chair Workout

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"These are so hard; you’ll feel them everywhere-great for the inner thigh"

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OMGsh... So hard, so good

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Planks are the MacGyver of bodyweight movements: They're super tough and great for almost any situation.

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Image result for restorative yoga for neck and shoulders

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Hezke

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Yin Yoga - Meridians - Block down the spine

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