fitness recepty

15 Pins
·5y
a white plate topped with a bundt cake
Zdravá ovsená bábovka
Super dezert, pokud si hlídáte postavu. Díky jogurtu je vláčná, díky ovesným vločkám je jemná. Až si ji vychutnáte, budete plní energie, která vám vydrží opravdu dlouho. Ingredience 3 hrnečky ovesných vloček 3 vejce 3 polévkové lžíce medu (můžete nahradit stévií) 3/4 hrnku jablečného pyré (stačí najemno rozmixovat 2 oloupaná jablka, nemusíte shánět kupované pyré) 220 ...
four different types of desserts and pastries are shown in this collage together
17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru
Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...
a piece of cake sitting on top of a white plate next to a knife and fork
Medová torta bez múky na štýl marlenky | FitnessGuru.sk
Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.
two pieces of cake on a white plate with chocolate sauce and green leafy garnish
Zdravý makovec bez cukru a mouky je nabitý zdravými surovinami pro vaše zdraví
Zdravý makovec bez cukru a mouky je dokonalý fit dezert na hubnutí. Zdravý makovec bez cukru a mouky je nejen velmi chutný, ale taky ho zvládne každý.
a close up of a piece of food on a plate
Jablkový RAW koláč
Jedného večera som náhodou natrafil na jednu stránku o RAW životnom štýle, jedle a pre mňa najzaujímavejšie - o koláčikoch a zákuskoch.. Pozrel som pár zaujímavých inšpirácií a hneď som dostal na niečo podobné chuť. jednak zhodoviť ale aj ochutnať :) Ibaže z tých zdravých surovín, ktoré boli v receptoch som toho doma veľa nemal, tak sa začala veľmi silná improvizácia... napokon mne vždy veľmi blízka... :)
two slices of cake on a white plate
Vitamínová bomba z jahel – upečte si jáhlový koláč!
Vitamínová bomba z jahel – upečte si jáhlový koláč! | Vím, co jím
chocolate covered marshmallows stacked on top of each other
Zdravé kokosové tyčinky
Tieto zdravé domáce kokosové tyčinky sú skvelou zdravou alternatívou ku rôznym kupovaným kokosovým tyčinkám a chutia omnoho lepšie! Skúste :) Ingrediencie: plnka: 4 šálky strúhaného, nesladeného kokosu ½ šálky roztopeného kokosového oleja 2-4 polievkové lyžice medu/agáve alebo javorového sirupu mandle nasekané, iba ak chcete čokoládová poleva: 1 a ½ šálky čokoládových kúskov (najlepšie tmavé) 1 lyžica […]
three pieces of cake sitting on top of a white plate
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]
a chocolate cake with raspberries on top and a slice taken out of it
Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept
Koláč bez múky a cukru
a slice of cheesecake on a plate with strawberries and other fruit toppings
Bez cukru: 6 najjednoduchších fit receptov z tvarohu
Chutné, rýchle a celkom bez cukru. Predstavujeme vám najlepšie dezerty z tvarohu, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek.
a cake with white frosting and brown sprinkles on it sitting on a table
Téma výběr zaměstnanců | Poradna
mrkvový dort
a slice of carrot cake on a white plate with a fork and flowered napkin
Vláčný mrkvový dort - jednoduchý a fantastický
Pokud se potřebujete opravdu vytáhnout s něčím dobrým, tenhle dort je jistota...
three pieces of food on a white plate with a blue towel in the back ground
Makový ovesný hřbet | NejRecept.cz
Makový ovesný hřbet
a piece of carrot cake with white frosting on a plate
Mrkvový dort bez mouky a cukru – opravdu skvělý! - Our Lovely Cooking
Mrkvový dort bez mouky a cukru – opravdu skvělý!