Zdraví a fitness

Collection by Tereza Bláhová • Last updated 4 weeks ago

60 
Pins
Tereza Bláhová
  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Home Remedies For Heartburn, Nordic Interior, Medicinal Herbs, Edible Flowers, Kraut, Natural Medicine, Organic Beauty

Repík lekársky – hojivá bylinka

Repík lekársky je trvalá liečivá bylinka. Účinky repíka na zdravie sú všestranné. Účinné látky, ktoré repík obsahuje sú liečivé pre telo zvonka a aj zvnútra...

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Dieta Detox, Natural Medicine, Wellness, Food Art, Natural Health, Cooking Tips, Life Is Good

Kurkuma - vplyv na zdravie, použitie, recepty a...

Je kurkuma super? Poznáte jej vplyv na zdravie? Pripravíte si čaj, alebo lahodné zlaté mlieko z kurkumy, je tu recept. Pozor, má však aj svoje negatíva...

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Glycemic Index, Nordic Interior, Organic Beauty, Food Art, Natural Health, Meal Planning, Health Tips

Lipa veľkolistá, malolistá, lipový čaj - strom zdravia

Úžasný strom! Lipa veľkolistá, lipa malolistá, účinky, čo obsahuje lipa, recepty na lipový čaj, kúra na vlasy a tvár...

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Dieta Detox, Organic Beauty, Food Art, Natural Health, Cantaloupe, Health Fitness, Herbs

Tymián – voňavá podpora imunity a trávenia

Bývate často chorí alebo mávate problematické trávenie??? Vyskúšajte Tymián ako korenie alebo ako čaj a táto bylinka Vám dopomôže k zdraviu. Ďalšie účinky sú...

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Healthy Fruits, Wellness, Natural Medicine, Organic Beauty, Detox, Planer, Food Art

Sezam - sezamové semienka

Sezamové semienka – malé slabo hnedé bodky, čo zvyknete mať na kupovanom pečive. Ako mi však tieto malé "bodky" môžu byť nápomocné? Oplatí sa mi to vôbec jesť?

  Fruit Facts, Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Dieta Detox, Graham Crackers, Wellness, Food Art, Natural Health, Pineapple

Ananás je exotický poklad - vplyvy, čo obsahuje, chudnutie, recepty a...

Vplyvy ananásu na zdravie sú prevažne pozitívne, ale.... Toto o ňom musíte vedieť. Ak máte doma dosť priestoru, môžete si ho doma aj vypestovať (návod)....

  Fruit Facts, Glycemic Index, Wellness, Healthy Fruits, Fruit Recipes, Healthy Tips, Cantaloupe, Life Is Good, Meal Planning

Marhule – úžasné, zdravé ovocie!

Marhule sú úžasné - znižujú cholesterol, urýchľujú chudnutie, majú omladzujúci účinok, odstraňujú stres a... Tak malé ovocie a toľko zdravotných pozitív v jednom!

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Dieta Detox, Food Art, Life Is Good, Health Fitness, Eat, Life Is Beautiful, Healthy Eating Recipes

Echinacea (purpurová) – stimulátor imunity

Echinacea purpurová je liečivá rastlina - bylinka, ktorá slúži ako prevencia a liek na mnohé ochorenia. Účinky echinacei sú úžasné!

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Wellness, Planer, Food Art, Diabetes, Life Is Good, Detox, Alcoholic Drinks

Podbeľ liečivý (lekársky) - poznáte jeho účinky?

Podbeľ liečivý je skutočne liečivý. Tu sa skrýva jeho skutočná liečivá sila... Trápi Vás kašeľ, oslabená imunita alebo migréna??? Dajte si podbeľový čaj...

  Organic Beauty, Wellness, Natural Health, Life Is Good, Detox, Cabbage, Health Fitness, Healthy Eating, Vegetables

Rukola je len burina, alebo niečo viac?

Rukola v sebe ukrýva, resp. obsahuje veľa vitamínov a účinných látok, ktoré pozitívne vplývajú na zdravie. Rukola vyzerá ako burina, ale jej pozitíva sú ...

Lopúch - použite ho v prospech svojho zdravia Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Nordic Interior, Organic Beauty, Food Art, Natural Health, Life Is Good, Detox, Health Fitness

Lopúch sa dá použiť v prospech zdravia, ako?

Lopúch poznáme vďaka jeho veľkým listom, ale vedeli ste, že má aj pozitívne vplyvy? Aké vplyvy má lopúch, čo obsahuje, kam a hlavne ako sa používať lopúch?

  Wellness, Better Life, Natural Health, Cantaloupe, Smoothie, Food And Drink, Weight Loss, Fitness, Fruit

Tekvica Hokaido – maslová chuť a minimum kalórii

Tekvica Hokaido je zelenina, ktorá má úžasnú chuť a navyše je zdravá. Ak potrebujete pomôcť s vysokým tlakom, cholesterolom alebo s trávením, tak jedzte HOKAIDO

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Wellness, Weight Loss Smoothies, Pharmacy, Food Art, Detox, Healthy Lifestyle, Food And Drink

Kôpor – účinná bylinka a korenie

Kôpor obsahuje množstvo účinných látok (vitamínov, minerálov), ktoré sú pozitívne... Kôpor je zdravý vďaka účinkom - pri poruchách trávenia, zavodnení tela a...

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Korn, Food Art, Natural Health, Life Is Good, Detox, Food And Drink, Herbs

Badián – liečivá hviezdička

Voňavá a liečivá prvá pomoc. Badián - hviezdicovitý plod, ktorý si nájde miestečko aj vo Vašej kuchyni. Účinný liečivý plod badián môžete použiť ako čaj pri...

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Dieta Detox, Wellness, Organic Beauty, Planer, Food Art, Natural Health, Life Is Good

Rebríček obyčajný (myší chvost) prečo ho mať?

Trápi Vás migréna, silná menštruácia, pomalé trávenie? Čo vyskúšať túto liečivú bylinku rebríček (myší chvost)? Skúste si pripraviť rebríčkový liečivý čaj a...

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Korn, Organic Beauty, Food Art, Life Is Good, Food And Drink, Healing, Herbs

Kostihoj lekársky nepomáha iba kostiam, nájdete tu recept na čaj, odvar, účinky... Všetko o ňom je tu!

Bolia Vás kĺby, máte poranenú kožu, ktorá sa nechce zahojiť, alebo máte problémové trávenie??? Pri týchto problémoch Vám pomôže práve kostihoj lekársky... Táto liečivá bylinka je veľmi obľúbená v ľudovej liečbe, kostihoj má všestranné použitie. Aké látky obsahuje kostihoj, ktoré účinky má na zdravie a ako ho použiť???