Еда

26 Pins
 2w
Collection by
four pictures show different types of food on plates
"Cheesecake Connoisseur's Haven: Heavenly Bites and Sweet Delights Await!"
•••
Фетучини с обалденным соусом
a white plate topped with hard boiled eggs and salad
Боул с курицей простой ужин
Поке боул с курицей ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔ Круглозерный рис ✔ Куриное мясо ✔ Помидоры черри ✔ Огурцы ✔ Салат чука (можно купить в отделе со с/с рыбой) ✔ Майонез ✔ Соевый соус ✔ Кинза ✔ Острый перец по желанию 1. Варим рис и обжариваем курицу. 2. Для заправки смешиваем майонез с соевым соусом, кинзой и перцем. 3. Собираем боул. На рис выкладываем все ингредиенты и поливаем вкуснейшей заправкой. Приятного аппетита ❤ 👩‍🍳 Автор taya.yam
Поке. Все рецепты в нашем ТГ канале - ссылка в профиле!
Поке/ poke
Паста запеченная с лососем и овощами
45min · 6 servings Паста запеченная с лососем и брокколи • Полезное и вкусное второе блюдо в одной форме для всей семьи Выход: 2100г • Кбжу на 100г 116/6/5/12 Ингредиенты: • _• Сливочный сыр с травами 150г • Паста 300г • Брокколи 400г • Лосось 250г • Томаты Черри 200г • Соль и перец по вкусу • Вода 600мл • Сливки 20% 200мл Рецепт: • 1. В середину формы для запекания выложите сливочный сыр. • 2. Вокруг сыра выложите пасту. Затем черри, размороженные брокколи и кусочки лосося. • Добавьте соль и перец • 3. Залейте водой и сливками • 4. Накройте фольгой и запекайте 35мин при • 190гр C • 5. Снимите фольгу, перемешайте и подавайте
Сытный салат, который заменит полноценный ужин