Jak na asijské kuře?
Mám pro tebe ultra žravý recept pro masožrouty! Není to žádné nudné suché kuřecí prso, ale šťavnatá voňavá dobrota. Ale pokud přece jenom maso nejíš, nebo se ho snažíš omezit, můžeš recept připravit i ve vege verzi s klasickým tofu. Týna 🍊 #kure #receptnakure #asijskekure #jidelnicek #hubnuti #tuky #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček
Slaná zdravá pochoutka
Mačkané křupavé brambory měly velký úspěch, a teď neuvěříš: jde to i s brokolicí. A ono je to snad ještě lepší a navíc téměř bez sacharidů. Tak sleduj! Týna 🥦 #brokolice #krupave #pecene #lowcarbrecepty #zeleninoverecepty #krupavy #recepty #jidelnicek #jídelníček #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave
Recept na cukroví bez cukru
Obohať vánoční stůl o tohle cukroví bez cukru, které krásně vypadá i chutná a zvládne ho každý. Můžeš ho tvarovat buď do vánočních koulí nebo jako stromečky. Pro více tipů a receptů na zdravé a rychlé vánoční cukroví nás nezapomeň sledovat, brzy přiletí další a máš se na co těšit! Týna 🎄 #currovibezcukru #zdravecukrovi #recepty #bezcukru #jidelnicek #hubnuti
Brambory při hubnutí?
Miluješ brambory? Pak se ti tato informace bude moc líbit! Tušíš, co je to resistentní škrob? Tento sacharid se netráví v tenkém střevu, ale fermentuje se až v tlustém. Co je na tom tak úžasného? Týna 🥑 a Monika 🌸 #rezistentniskrob #brambory #kalorie #sacharidy #hubnuti #jidelnicek
Letní salát bez vaření
Venku je teplo a tobě se moc nechce vařit, ani nemáš vlastně na teplé jídlo chuť? Teď ti ukážu, jak na neuvěřitelný rychlý, vyvážený salát, který se ti bude hodit na letní dny k obědu. Tak sleduj! Týna 🥗 #salat #tuňák #zeleninovysalat #tipynavareni #zelenina #zeleninoverecepty #krupavy #salat #recepty #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #jidelniceknamiru #jídelníček #zdraverecepty #rychlerecepty
We think you’ll love these